紅酒有什麽功效
紅酒是由葡萄糖釀制而成,屬於酒精飲品,富含各種有機和無機物質,以及多種維生素和抗氧化物質,適當食用對人體還有壹定益處,這點是紅酒與白酒、啤酒的區別,紅酒對人體的好處如下:
1、保護心腦血管:紅酒中含有黃酮類物質,可以幫助降低血壓、膽固醇和血脂,而且紅酒富含花青素和單寧類物質,具有擴張血管、增強血管通透性的作用,適當飲用紅酒可以有效預防心腦血管疾病;
2、延緩衰老、美容美顏:紅酒中富含單寧、黃酮等多酚類物質,具有抗氧化的功能,可以清除體內多余的自由基,防止自由基過度氧化,適量飲用可以延緩衰老,同時有助於減少肌膚色素沈著、膚色暗沈、皮膚松弛的問題,達到美容養顏的功效;
3、促進消化:紅酒中含有單寧,可以增加腸道內平滑肌纖維收縮,適量飲用紅酒還可以促進胃液分泌、提高消化能力,還能調整結腸功能,對結腸炎有壹定的效果;
4、紅酒相比白酒的酒精含量不高,適度飲用能夠活血暖身、促進血液循環,有效減少身體水分、緩解水腫,而且紅酒富含維生素C、維E以及胡蘿蔔素能夠促進人體的新陳代謝,進而促進人體不斷的消耗能量,對於減肥的人群也有幫助。
總之,紅酒富含多種營養素,適當飲用對人體有壹定功效,不過飲用紅酒也要註意溫度要適宜,紅酒壹般在16℃-18℃左右口感相對最好,醒酒時間也要適宜,可以加強紅酒的芳香味,陳釀時間長的高檔紅酒,可以提前1-2個小時醒酒,對於陳釀時間短的普通紅酒需要醒酒30分鐘左右比較好,最後要註意,紅酒雖好但是壹定不能過量。