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猴頭菇功效與作用禁忌 猴頭菇怎樣吃才能養胃

把猴頭菇燒成湯來吃

猴頭菇燒成的湯不僅養胃效果非常好,而且吃起來也比較的純正清香,首先要準備適量的猴頭菇,將其在水中浸泡清洗幹凈,然後再把它切成小塊狀,放入鍋裏面,加入半鍋水,燒開燒滾以後放入少量的食用鹽就可以了。如果能夠經常服用的話,那麽養胃效果是比較顯著的。