当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 烏雞燉湯

烏雞燉湯

烏雞肉燉湯怎樣做,老少皆宜,壹個個都贊不絕口呢?

烏雞湯火鍋店:烏骨雞半側、蟲草花適量、蓮籽適量、大棗適量、姜適量、蔥適量;別的:牛筋丸、雞肉丸、油麥菜、金針蘑、大龍蝦、聖女果、小餛飩、火鍋面、大白菜、豆腐皮各適量。

第1步

烏雞肉用水燙壹燙後撈起預備,另準備好套鍋,小選號牌的東菱養生鍋,其硼矽玻璃材料,耐熱安全性材料,可慢燉、快煮,還配備有隔水燉盅,冬季養生湯品、火鍋店都可以隨便做;而鍋體也可以立即上菜,是套鍋都是廚具,不占地區;

第2步:

準備好蓮籽、大棗、蟲草花、小香蔥,蟲草花滋潤味美,是非常好的湯底,蓮籽、大棗可安神助眠美容養顏,和雞肉都是完美搭配,少許添加不影響料汁美味,也更有營養成分;

第3步

將全部食物放進鍋中,添加沸水,綽水前的雞肉,能夠添加沸水,那樣燉成品味兒更強,鮮美無腥味兒;能用快煮方式燉制三十分鐘,或慢燉1鐘頭以後就可以涮煮火鍋了;

第4步

煲雞湯時,準備好別的菜式,蔬菜水果有平菇、大白菜、豆腐皮、金針蘑、油麥菜,可隨便配搭;這兒有豆類食品、菌類、蔬菜水果,少許多種多樣,不浪費;

第5步

葷腥食物有牛筋丸、雞肉丸、新鮮蝦,壹家三口吃的東西很少,這種也恰好;還可以提前準備有魚滑、魚肉等皆可;

第6步

正餐有雞肉小餛飩、火鍋面,小餛飩和鮮面條與心靈雞湯都是完美搭配,最終能夠下鍋煮壹煮,美味營養成分也充饑。

餐廳廚房小技巧:雞肉僅用半側燉制,也可以剁小壹些,非常容易燉熟,綽水後還能夠邊燉邊吃;烏雞肉綽水不適合太久,燙壹燙就可以。