預防暈車的方法有哪些？如何有效的預防暈車？
1、吃暈車藥
對於那些暈車很嚴重的人來說，最好的方法是準備好暈車藥，壹般是要求提前在坐車前半小時甚至壹小時服用，才能在乘車時發揮最大的作用。在使用暈車藥之前建議先咨詢醫生，具體的食用方法和選擇適合自己的暈車藥。
2、貼暈車貼
暈車貼具有醒腦提神的作用，在坐車前半小時左右將暈車貼貼於雙耳根後無頭發的部位，左右各壹片。
3、聞鮮生姜
在乘車之前，將鮮生姜片貼在肚臍眼上，用膠布固定好，能夠有效的預防和緩解暈車帶來的眩暈感。也可以將鮮姜片拿在手裏，時不時的放在鼻孔下面聞壹下，也有壹樣的效果的。
4、聞橘皮
在坐車前1小時，將新鮮的橘皮表面朝外靠近鼻部，稍微適當的擠壓，吸取橘皮噴射出的香霧，反復吸取。在坐車過程中也可以按照這個方法來聞橘皮，可以起到預防暈車的作用。
5、塗抹風油精
風油精本身是具有驅蚊止癢、提神醒腦的功效的。在坐車時，可以將風油精塗抹在太陽穴或風池穴上，也可以滴兩滴風油精於肚臍眼處，可以起到預防暈車的效果。
6、喝食醋水
在乘車之前的5-10分鐘，可以喝上壹杯加了幾滴食醋的溫開水，能夠有效的防止在坐車途中暈車。
7、按摩穴位
在乘車前半小時就可以開始按壓鳩尾穴，鳩尾穴是暈車的特效穴，具有很好的預防和緩解暈車癥狀的作用。還可以按壓內關穴、足三裏、合谷穴等穴位，都是能起到緩解暈車的效果的。
8、預防暈車還可以
除了上面提及的七種方式能預防暈車之外，還可以從壹些小細節方面來預防暈車的發生。
1、坐車前不要吃得過飽也不能空腹坐車，最好吃6分飽左右即可。盡量的吃清淡壹些的食物，過於油膩的食物，特別是油炸食品，容易在坐車時引起惡心導致暈車。
2、需要坐長時間的車時，最好是能閉上眼睛休息，這樣也是能預防暈車的發生。
3、多喝水。補水對於身體各項功能的運轉是比較重要的，容易暈車的人，在坐車之前，可以適量的多喝些水。
4、不要低頭看書或玩手機，那樣會使得眼睛固定在同個地方，從而引起暈車的發生的。
9、暈車的原因
(1)前庭平衡系統所致
人的耳朵是有內耳、中耳、外耳三部分的，內耳的前庭器官能夠感受各種特定運動狀態的刺激，有調節身體平衡感受的能力，包括三對半規管和前庭的橢圓囊和球囊前庭這些末梢感受器，受到刺激能產生過量生物電，向神經中樞傳遞。
當坐車時出現啟動、搖晃、剎車、顛簸、加減速度等情況時，如果刺激超過這些前庭末梢感受器的耐受限度，就會引起頭暈、惡心嘔吐等暈車的不適癥狀。
(2)過度疲勞所致
如果睡眠不足，或是身體極度疲勞的情況下坐車，身體適應力會有所下降，很容易出現暈車的情況。
(3)身體不適導致
如果在坐車前感冒了，或是患有上呼吸道感染疾病，病毒可能會侵犯到內耳前庭平衡系統，再加上身體不適的話，免疫力是會下降的，對於外界環境的變化適應和承受能力會降低，也就可能比平時更容易發生暈車現象了。
(4)視覺引起的
在坐車的時候，有的人喜歡看著窗外，車速快的時候，車外靜止的物體和車做相對運動，視覺和內耳前庭平衡系統傳遞到中樞的信息是不協調的。
像看著車外物體是向後移動的，但是前庭平衡感覺到的是身體在向前移動，這樣兩者會有沖突，造成大腦的混淆，容易發生暈車。所以容易暈車的人，最好是能閉上眼睛休息，或是不看窗外。
(5)體質原因
自身體質比較弱的人，相比身體素質強的人更容易發生暈車的現象，這是因為身體免疫力比較低，適應能力比較弱導致的。這類人平時註意多進行運動鍛煉身體，增強體質。
(6)空腹坐車引起的
很多人空腹去坐車，會使得胃裏的酸水往上翻，或是引起低血糖都是會導致暈車的。不過坐車之前也不要吃得過飽，吃得太多在坐車時上下顛簸會有想吐的感覺，也是會引起暈車的。
(7)玩手機導致的
車子在行駛過程中可能會出現各種顛簸或忽快忽慢的情況，而很多人坐車的時候，喜歡玩手機、看書、看雜誌，這樣會導致視覺上上受到沖擊，上下搖晃，從而導致暈車現象的出現。
(8)環境因素引起的
車廂內密閉空氣不流通，受到壹些物質的刺激，像汽油味、有人在車內吸煙、香水等氣味的刺激，也是誘發暈車的發生的；道路崎嶇不平，使得車子行進過程晃動厲害，上下不停顛簸，也是會引發暈車的。
(9)乘車時間過長
乘車的時間過長，特別是坐那些長途車，需要幾個小時，也是極易引起頭暈、反胃惡心等暈車的癥狀的。