拉力繩150磅夠用嗎 夠用。拉力繩使用標準中20磅為初級拉力訓練適用,50磅為力量較小的男士適用,80磅為力量大的男生適用,150磅遠遠大於80磅,足夠適用。拉力繩是具有使用壽命為1年,健身房為1季度,所以提前發現拉力繩安全隱患,防止意外的發生。 上篇: 懷孕幾個月要去產前檢查 下篇: 珍珠奶茶裏的珍珠的做法