藿香葉可以泡腳 夏季很適合用
說到藿香葉，這是我們大家都比較熟悉的壹種中藥材了吧，在生活中我們是完全可以通過服用藿香葉來進行保健的了，可以幫助我們有效的起到保健的作用，而且大家知道嗎，藿香葉是完全可以用來泡腳的哦，夏季的時候是很適合的，壹起看看吧。
炎夏很多人習慣沖涼，有人恨不得壹天24個小時都呆在涼水裏，正是因為天氣的原因，很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季濕氣很重，並且濕氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳，不僅能達到祛除暑濕的效果，還可以更好的調理身體，而藿香葉就是夏季泡腳的壹個好選擇了，我們是完全可以通過用藿香葉泡腳來幫助我們達到保健目的的了，是我們不能錯過的優質選擇。
夏天泡腳，有助於祛除暑濕，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。因為腳部是僅次於心臟的重要部位，被稱為“第二心臟”。雙腳上面分布著大量的毛細血管，是人體穴位最密集的部位之壹。夏天是人體陽氣最為旺盛的季節，此時用溫水泡腳能更好地刺激經絡，振奮人體的臟腑機能。特別是先天脾胃不好的人更適合夏天泡腳，當脾胃好了，就不容易被濕氣侵犯，夏天因為濕氣過重所出現的食欲不振、愛犯困、沒精神、容易煩躁等癥狀就會得到緩解，這對於我們的好處是很不少的了，大家不妨自己試試藿香葉哦。
泡腳時在足浴盆裏加入不同的中藥可以緩解不同的癥狀。夏季泡腳，首要的目的就是祛除暑濕。用中藥藿香煎汁然後進行足浴泡腳。取30至50克藿香放入2升水中用大火煎煮40分鐘左右，再用小火煎熬，藥液剩下1升，取出汁液，再加水2升煎至1升，將兩份藥汁放在盆中，浸泡雙足，藥液以泡過足踝為度，在浸洗過程同時進行足部按摩。這個方法是夏季泡腳，祛除濕氣，消解暑熱的好方法。
上面就給大家介紹了藿香葉泡腳的情況，可以發現藿香葉在泡腳的時候是非常有好處的了，我們是完全可以通過藿香葉來進行保健的，對於身體的好處很多，在夏季的時候我們大家就不妨試試用藿香葉來泡腳，幫助我們起到保健作用。