七損八益指的是什麽的方法

七損八益是指在兩性房室生活中，有七種做法對人體精氣有損害，有八種做法對人體精氣有補益作用。?

七損八益：出自《黃帝內經》中的《陰陽應象大論篇》

黃帝內經簡介：

黃帝內經又稱內經，是中國最早的典籍之壹，也是中國傳統醫學四大經典之首。相傳為黃帝所作，因以為名。但後世較為公認此書最終成型於西漢，作者亦非壹人，而是由中國歷代黃老醫家傳承增補發展創作而來。

哲理科學：

黃帝內經還蘊藏了很多哲理科學，譬如對人才管理的啟示，黃帝內經主張以醫道醫德盡顯人道品德。作為中國古代自然觀的重要範疇，其外延，最終已轉化為形成天地萬物及自然天象運行的客觀規律，而人才以內在之厚德外化為才學之載物，也是壹種順應自然和諧的內外統壹。

黃帝內經的問世，使中醫的醫德有了最早的文字表述和闡釋。內經概括和總結了當時醫家對醫德的認識，形成了較為完善的醫德思想，宣告了中醫醫德理論的誕生。

文獻價值：

黃帝內經的成書是對中國上古醫學的第壹次總結，是僅存的戰國以前醫學的集大成之作。所引用的古文獻大約有50余種，其中既有書名而內容又基本保留者有29種。