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骨質增生有哪些癥狀?該怎麽治療骨質增生?

骨質增生是壹種比較常見的骨骼問題,多數患病人群集中在中老年人群當中,骨質增生是骨骼長期勞損導致的,所以中老年人壹般是因為常年勞累落下的病根,所以我們在平時壹定要註意保護自己的骨骼。那麽,壹般骨質增生具體是怎麽治療的呢?

1、骨質增生

骨質增生是指由於關節退行性變,以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。那麽,骨質增生的癥狀有哪些?如何治療骨質增生?下面壹起來看看吧!

骨質增生的癥狀骨質增生的癥狀根據增生部位的不同而有所差異,壹般有腰椎、頸椎、膝關節骨質增生等,每種類型都有自己不同的癥狀與表現。

2、頸椎骨質增生

頸項部有強硬感,活動起來會有彈響聲,且活動時感覺有壹定受限。疼痛常向肩部和上肢放射,嚴重還可導致癱瘓。

3、腰椎骨質增生

腰椎及腰部軟組織有酸痛、脹痛、僵硬與疲乏之感,甚至彎腰受限。產後婦女壹般容易患腰椎骨質增生,癥狀為出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。

4、膝關節骨質增生

發病初期:

膝關節疼痛不明顯但有可持續性隱痛。當氣溫降低時疼痛加重,劇烈運動後或久坐起來開始走時也會出現膝關節疼痛僵硬。

5、骨質增生的癥狀

如何治療骨質增生大家已經了解了骨質增生的癥狀,下面來看看骨質增生治療吧:

6、中醫治療

中醫膏藥療法直接針對病癥用藥,通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。

7、飲食治療

多吃富含骨膠原、維生素和生物類黃酮的食物,如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,幫助骨質增生的復原。

8、西藥治療

西醫對骨質增生尚未有根治方法,只能進行對癥處理,如疼痛時服壹些解熱鎮痛的藥;麻木者選用B族維生素類藥物;關節腫脹有積液者給予局部抽取積液或局部封閉等療法。

9、手術治療

當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時,可考慮手術治療。

10、骨質增生吃什麽好

1、宜吃含鈣高的食物

骨質增生患者常常合並骨質疏松的發生,為了彌補鈣的流失,可以適當補充富含鈣質的食物,比如牛奶及奶制品、豆類及豆制品、海帶、蝦米、綠葉蔬菜,必要時補充鈣劑。

2、宜吃富含維生素的

骨質增生患者宜進食含維生素豐富的食品,維生素A和維生素D能促進人體對鈣的吸收,維生素缺乏,會導致人體鈣質缺乏,加重骨質增生病情,可以吃些甘藍、栗子、豆腐、胡蘿蔔、沙丁魚、菠菜等。

3、宜吃抗氧化的食物

骨質增生患者可以吃些抗氧化的食物,它們中含有的抗氧化劑可以預防自由基的破壞,減緩骨質增生的炎癥反應,加速運動傷害的復原及強化膠質的形成,常見的食物如木瓜、葡萄、梨子、芒果、香蕉、蘋果等。

4、宜吃強筋健骨食物

骨質增生患者可以吃些補益肝腎、強筋健骨的食物,有利於疾病的康復和治療,常用的強筋健骨食物有山藥、枸杞、黑豆、羊腎、蹄筋、酸棗肉等。