我現在壹到變天身上就起蕁麻疹，我該怎麽辦，該註意
蕁麻疹反復發作的原因
1、環境很難改變，如：花粉的飄揚、灰塵的多寡、氣溫濕度的高低、是否有特殊物性化性的氣味等皆有可能誘發過敏。
2、過敏原的食物很多，如：像蛋類、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鮮類等，甚至連冰品也有可能。
3、蕁麻疹還有遺傳的因素。蕁麻疹發生的原因有壹個是遺傳因素，所以壹些父母有蕁麻疹的病史的，有很大可能會遺傳給小孩，這種情況也是比較多見的。
4、感染會引起反復。有時本來好好的，結果因壹次皮膚感染，可能是病毒或細菌作怪，刺激組織細胞，產生了過敏反應。
得了蕁麻疹應當如何有效應對？
1、找到發病原因
回憶發病前的情況，包括特殊食物、藥物、周圍環境變化、氣候影響、個人生活習慣、精神狀態及有無其他疾病等，提供線索，在醫生的幫助下，從中分析所患疾病最有可能的過敏原是哪些。
2、內用藥物
壹種或兩種抗組胺藥物，因蕁麻疹多為晚上劇癢，最好晚餐後或臨睡前各服用壹次。壹般不宜使用口服或肌註糖皮質激素。
3、病因治療
臺灣研究中心研發長、臺灣國立大學食品暨應用生物科技研究所謝佩珊博士研究發現：[欣敏康抗過敏益生菌]可以降低體內的IgE抗體，針對過敏上遊源頭透過對免疫輔助T細胞的調控，通過增進Th1型免疫反應，降低IgE從而降低反應過度的Th2免疫反應。[欣敏康抗過敏益生菌]通過刺激幹擾素分泌來調節免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應答恢復正確，有效緩解過敏反應，改善過敏體質。連續補充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣壹來使過敏原無法與體內的IgE抗體結合，從而不再發生過敏的系列生化反應。
蕁麻疹的日常護理方法
1、飲食上，可以用壹些維生素A、維生素C、維生素E、維生素B6等，它們具有抗氧化作用， 可以從內部加強肌肉的防禦系統， 對付色素沈積， 破壞自由基活性， 促進血液循環，從而幫助疾病康復。
2、生活上，首先要避免過度搔抓，避免過度洗澡，洗澡時間太久，會導致皮膚表面水分丟失，皮膚屏障功能障礙，加重蕁麻疹。穿棉質內衣，而少用化纖類布料，減少不良刺激。