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腸胃不太好的人可以喝黑苦蕎茶嗎

可以的,黑苦蕎茶保護您的腸胃。

依據:

1、因為苦蕎茶呈堿性,對胃酸多的病人有好處,同時苦蕎中含有的果膠黏液對消化性潰瘍和慢性胃炎的病竈可其到屏障和保護作用。

2、苦蕎茶是將苦蕎的種子苦蕎米經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦蕎麥含有多種有益人體健康的無機元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等。苦蕎麥味苦,性平寒,益氣力,續精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的作用。胃不好可以食用。

擴展資料:

黑苦蕎茶,采用黑苦蕎麥泡水,稱作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區純天然無汙染,黑苦蕎麥作為原料,采用傳統方法與現代科技相結合的特殊工藝,精工制作而成的健康茶飲品。

富含生物類黃酮、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。黑苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓,減肥敗毒,清理人體垃圾,激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質,可健脾開胃,通便潤腸。長期飲用有益身體健康。

飲用禁忌:

苦蕎茶有顯著的健胃消食功效,所以應在飯後飲用。如果飲用者處於饑餓狀態,腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話,肯定會加重饑餓感,特別是低血糖人士,此時會出現血糖下降的不適癥狀,因此需要特別註意。

苦蕎可以輔助調節胃酸過多癥狀,但苦蕎偏寒性,建議與山藥、茯苓等組方為逍降茶這種中醫組方茶飲用。

苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁,可能有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用;

少部分人群食用蕎麥食品後會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀,所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。

參考資料:

人民網:苦蕎茶功效多食用禁忌須謹記