妳瘦了嗎？..
妳好，我想給妳介紹壹下蜂蜜減肥法，3天瘦6斤。
蜂蜜可以避免脂肪堆積。
蜂蜜是壹種天然的營養物質，含有優質的糖分、維生素和礦物質，可以燃燒人體的能量。只要在壹日三餐中加入壹些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體內的堆積。
蜂蜜具有極佳的殺菌效果和排毒效果，有助於排出體內堆積的廢物，提高全身的代謝功能，使體內堆積的多余脂肪因不能被很好地消耗而作為能量燃燒。
蜂蜜中的糖分如果能從胃中輸送到血液中，就會變成能量，迅速消除疲勞。因為血糖的上升，空腹的感覺也消失了。
怎麽用蜂蜜減肥？
如果妳想試試，可以用以下方法。
早餐前可以在水中加入蜂蜜，午餐和晚餐可以吃少量粥。大部分人吃了兩天蜂蜜會感到輕松愉快。五天後可以吃面等易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。
用這個方法，很多人3天瘦了3公斤。其次，便秘和焦慮的癥狀也可以消除。
註意:不過，蜂蜜減肥也有註意事項。因為水有利於人體新陳代謝，所以要經常喝水。但應控制含有咖啡因和鞣酸的飲料和酒精，以免刺激內臟，香煙也應禁止。