天天喝苦瓜汁好嗎
好的。
1.減肥，有飽腹感。同許多減肥方法壹樣，需長期堅持方可見效。抑制脂肪吸收。如果單純喝苦瓜汁難以接受，可放進蜂蜜或其他果汁等，單純飲效果最好。
2.增強新陳代謝，潤腸通便。
3.治療便秘，壹般連飲三四天即可見效。
4.美容養顏，這個主要是因為苦瓜裏含有大量維生素c。堅持下去，壹定可以美白細化肌膚。
5.降低血糖，還可抑制癌細胞擴展。最好連苦瓜籽都不要放過，壹並吃進。
1.減肥，有飽腹感。同許多減肥方法壹樣，需長期堅持方可見效。抑制脂肪吸收。如果單純喝苦瓜汁難以接受，可放進蜂蜜或其他果汁等，單純飲效果最好。
2.增強新陳代謝，潤腸通便。
3.治療便秘，壹般連飲三四天即可見效。
4.美容養顏，這個主要是因為苦瓜裏含有大量維生素c。堅持下去，壹定可以美白細化肌膚。
5.降低血糖，還可抑制癌細胞擴展。最好連苦瓜籽都不要放過，壹並吃進。