哺乳期喝排骨湯,吃豬肉會導致孩子性早熟嗎
長們都希望孩子能夠“高人壹頭”,誰誰家的孩子高,哪個孩子長得矮都是大人們討論的話題。孩子長得高的家長很高興,長得矮的家長則為孩子的身高擔憂。藥補不如食補,家長們就想盡辦法為孩子補身體,以為食物比藥品安全,不會對孩子造成不良影響。於是家長們把戰場定在了菜市場和廚房,壹定要為孩子打贏這場身高仗。這種湯孩子喝可能會性早熟,妳家在喝嗎?不要被騙了!
事實真是如此嗎?家長們都在做哪些增高補鈣湯呢,真的能夠讓孩子的身高增高嗎?我們來看看這幾種湯的作用。
1.骨頭湯
豬骨湯、牛骨湯等大骨湯是家長們的首選,以為“吃啥補啥”,吃骨頭就能補孩子的骨頭。其實骨頭湯除了口感好喝之外,沒有其他的功效。即使把骨頭燉的時間再長,能夠融進湯裏的鈣含量是微不足道的,更別提是否能夠被孩子的身體所吸收了。如果熬湯放鹽過早,熬制的時間過長,還有可能讓湯裏含有亞硝酸鹽,真是適得其反。
2.家禽湯
除了骨頭湯之外,最受歡迎的要屬雞湯、鴨湯或其他家禽或鳥類的湯了,因為他們體積小,營養豐富、烹制方便,成了壹些家長給孩子補身體的不二之選。有的還會自作主張放些中藥材等,自認為對孩子有好處。其實這些湯也是不能經常喝的,因為現在絕大部分禽類都是經人類飼養上市的,飼料中含有生長激素和藥物,在熬湯過程中肉和內臟的激素成分就會析出,長期喝還有可能造成性早熟。
3.其他湯
如魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,同樣湯中含有大量脂肪,長期喝還會造成孩子肥胖。
家長要知道過猶不及,吃太多喝太多反而會造成危害。其實孩子的身高除了遺傳因素外,再就和後天因素有關,比如讓孩子接受充足的陽光,加強體育鍛煉,營養均衡等,都是促進孩子長高的好方法。