“吃什麽能把白發變成黑發。我從16歲開始就白頭發了。有什麽辦法可以讓白發變成黑發？”

可以用中藥調理，讓白發變成黑發。在家煮湯時，可以放壹些中草藥，如山茱萸、何首烏、熟地黃、核桃、靈芝、枸杞、女貞子、懸鉤子、蘆筍、黃精、當歸、黑芝麻或何首烏在水中，何首烏每天20-30克即可。如果是燥熱，壹般不用當歸配菊花茶喝。

或者妳也可以試試這篇博客(張律的硬黑毛之路)裏的方法來改善壹下。