雞肝粉的功效與作用
7個月的寶寶可以加肉末，有人說寶寶9個月或者1歲才能吃肉。市面上有些嬰兒營養米粉添加了鐵，家長可以通過購買鐵強化米粉的方式給孩子補充適量的鐵。4~6個月後，大部分嬰兒從母親那裏獲得的鐵儲備已經不足以滿足其發育需要，而母乳中的鐵含量較低，吸收率也不高。所以從6個月開始，建議家長給寶寶添加輔食，也就是吃高鐵米粉。主要作用是給寶寶補鐵。鐵補充劑的推薦量為每天65，438+00毫克。
市面上的米粉種類繁多，從原料上看有米粉、小米粉，從添加的營養元素上看有補鐵米粉、補鈣米粉、補鋅米粉，從功效上看有快樂爸爸當初買的“專利產品”菲兒粉。種類那麽多，說實話，不買的話，哪怕只是看壹眼，都會花了眼。
畢竟米粉的主要作用是作為輔食，為寶寶提供額外的營養。即使是特別補鐵的米粉，裏面的鐵含量也不會很多。另外，米粉本身甚至不是保健品。含鐵量多少，是否適合寶寶吸收都是未知數，也沒有統壹的標準來衡量。所以如果想僅僅靠米粉達到補鐵的效果，開心爸爸還是覺得有點不足。
很多人都知道，鐵對寶寶的成長是不可或缺的。如果寶寶缺鐵，會影響寶寶的健康和發育，所以給寶寶補鐵很重要。在所有的補鐵方法中，只有食補是目前為止最安全有效的方法。光吃米粉是達不到很好的補鐵效果的。
壹般來說，等寶寶習慣米粉壹段時間後，就可以開始添加菜泥了。可以從不易過敏的蔬菜食材入手，比如小油菜、土豆、胡蘿蔔等。從補鐵的角度來說，綠葉蔬菜還是含鐵較多的。