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空心菜有毒是真的嗎?

空心菜有毒是假的。

空心菜是番薯屬光萼組植物,原產東亞地區,現已作為壹種蔬菜廣泛栽培,或有時逸為野生狀態,空心菜無毒無害,並且含有豐富的營養價值,所以說空心菜有毒是假的。

空心菜的粗纖維素的含量較豐富,這種食用纖維是纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成。空心菜是堿性食物,並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素,食後可降低腸道的酸度,並且還含有煙酸、維生素C等豐富的營養物質。