s-girl魔法餅幹熱量高嗎？吃了能減肥嗎？

妳好，普通餅幹的熱量很高，減肥期間食物的攝入量在1200-1500之間。餅幹的熱量差不多是100克，450卡，夠吃壹天了。最好不要吃它們。但與普通餅幹不同的是，S姑娘餅幹是壹種低熱量、低糖、高營養的代餐餅幹，是壹種非常好用的飲食代餐餅幹。