如何炒出好吃的綠豆芽?
炒綠豆芽的方法如下:
1,豆芽洗凈,撈出瀝幹水分,鍋中倒油,加入調料翻炒。
2.加入豆芽,快速翻炒。
3.加入調料,快速翻炒。
綠豆芽熱量低,水分和纖維素高。經常吃綠豆芽可以達到減肥的目的。豆芽中含有維生素C,可以治療壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪沈積,預防心血管疾病。
1,豆芽洗凈,撈出瀝幹水分,鍋中倒油,加入調料翻炒。
2.加入豆芽,快速翻炒。
3.加入調料,快速翻炒。
綠豆芽熱量低,水分和纖維素高。經常吃綠豆芽可以達到減肥的目的。豆芽中含有維生素C,可以治療壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪沈積,預防心血管疾病。