当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 涼拌韭菜雞胗怎麽做?

涼拌韭菜雞胗怎麽做?

材料:雞胗400克。

輔料:醬油20毫升、鹵水汁40毫升(醬油也可以)、醋20毫升、老幹媽1勺(辣椒油)、八角1、桂皮1片、香葉3片、花椒20片、姜2片、蔥2根、香菜2根。

做法:1。將雞胗洗凈,將雞胗、桂皮、八角、香葉、姜、花椒、醬油、鹵汁(或醬油)放入沸鍋中,加入清水2碗,大火燒開,再用小火煨30分鐘,關火,讓雞胗自然冷卻。

2.取出壹半雞胗切片,另壹半與鹵汁壹起放入冰盒中,放入冰箱冷藏。保存3天沒問題。

3.將蔥白切成寸段,然後將細絲垂直切開,香菜切成寸段,放在切片的雞胗上,加入壹湯匙(20 ml)煮雞胗用的鹵水,壹湯匙陳醋,壹茶匙老幹媽(5 ml),拌勻。

小貼士:在夏天的晚上吃這道冷葷非常可口。休息日過後工作日吃個涼拌菜很方便。