喝菊花有什麽好處？

降血壓，菊花有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、抑菌的作用。長期飲用可增加人體鈣，調節心肌功能，降低膽固醇，適用於中老年人，預防流行性結膜炎。提高視力，菊花不僅可以塗抹在眼睛上消除水腫，還可以泡壹杯菊花茶喝，可以消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯菊花茶，對恢復視力也有壹定作用。提神，菊花是神經滋補品，能增強毛細血管的抵抗力，延緩衰老，增強體力。菊花有很好的鎮靜作用，經常食用能使人四肢放松，精神振奮。味微辛，甘苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。用於感冒、風熱、發熱、頭暈；肝經有熱；目赤流淚，或肝腎陰虛，視物模糊；肝陽上亢，頭暈頭痛；疼痛和腫脹。現代也用於冠心病、高血壓。