木瓜能炒肉嗎?
木瓜可以炒肉。
《木瓜炒肉片》是壹款小炒類菜品,主要材料是木瓜150克、豬裏脊肉200克。
調料:姜片3克、醬油2克、鹽5克、澱粉10克
做法:
1、木瓜洗凈,去皮和子,切成片;豬肉切成片,加醬油、澱粉腌制約10分鐘。
2、炒鍋倒油燒熱,放入姜片煸出香味,放入肉片炒至變色,加入木瓜片,再翻炒越約2分鐘,加入適量水,蓋上鍋蓋。以小火燜煮約10分鐘,加鹽調味即可。
貼心小提示:木瓜含有較豐富的木瓜酵素,對通乳豐胸有強效,還能分解蛋白質,幫助體內消化吸收蛋白質。