孕晚期雙下肢水腫嚴重。有什麽方法可以緩解？
妊娠晚期，隨著胎兒的發育，孕婦的肚子會變大，肚子的體積和重量壓迫下半身的靜脈，靜脈回流，導致下肢水腫。通常懷孕7個月後，下肢的腳踝、腳背、小腿都會水腫。而且懷孕時間越長，下肢水腫越明顯。有些孕婦腳腫，穿不了鞋，就買1甚至2碼的鞋。
站立和行走的時間越長，水腫就會越嚴重，所以在壹天的下午，水腫會最明顯，休息的話，水腫也會減輕。當然，這種懷孕引起的水腫在孕婦卸貨後自然恢復。但是孕期水腫會影響孕婦的情緒。為了減輕孕婦水腫的癥狀，生活中可以用壹些小竅門來減輕水腫。
第壹:平躺，雙腳向上。平躺時，可以在腳上墊上墊子，將腳放在墊子上，將腳微微擡起，這樣血液就容易回流到心臟，從而減輕水腫。
第二:坐著的時候把腳撐高壹點。為了腿部靜脈積血，可以更溫柔的回到心臟。坐在椅子上的時候可以把腳放在小桌子上，躺在床上的時候可以用靠墊和玩具。總之，試著把腳和腿擡起來，靜脈血很容易回流到心臟。
第三:臥床是為了縮短孕婦的直立時間，靜脈血更容易回流，所以臥床時要註意。首先，最大限度地利用左邊的座位。最好休息壹個小時吃午飯。左側可以緩解胃部的水腫。產後水腫消除壹般來說，孩子出生後幾天，準媽媽會大量排尿、出汗，排出體內水分。引流的速度與水腫的嚴重程度成正比。換句話說，腫脹越嚴重，放電越快。產後可以恢復腳的大小，可以穿原來的鞋子，有的會比原來的大。這是因為松弛素在體內的作用。
為了順利分娩，大腦會分泌壹種叫做“松弛素”的激素，作用於骨盆關節，使分娩更加順利。但是，副作用是松弛素也會非常拉伸妳的腳。壹旦妳很支持他們，就回不去了，所以生完孩子後腳會變大，穿不了鞋，所以要穿得很大。孕晚期常見的下肢水腫，用這三種藥水就能緩解。請盡量生個孩子，這需要很多身體的變化和精力的投入，但孩子帶給母親的快樂才是最重要的。可以抵消任何懷孕，分娩，分娩的苦惱。