当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 醬香蛤蜊的步驟,醬香蛤蜊怎麽做?

醬香蛤蜊的步驟,醬香蛤蜊怎麽做?

食品

佐料

花蛤

500克

青椒

60克

佐料

適量的

適量的

海鮮調味醬油

10毫升

發酵面粉制成的甜沙司

10g

烹飪酒

15毫升

淡醬油

15毫升

2g

青蔥

適量的

精力

適量的

步驟

1.把文蛤泡在淡鹽水裏,然後滴壹兩滴食用油,泡兩到三個小時,讓文蛤把泥沙全部吐出來,把沙子吐出來。

2.青紅椒洗凈切絲。

3.取壹個小碗,加入3大勺生抽,2大勺甜面醬,1大勺蒸魚醬油,1大勺料酒,3大勺水,少許糖調成醬。

4.鍋裏放點姜,煮開。

5.倒入蛤蜊,蛤蜊打開後撈出瀝幹備用。

6.鍋裏放油,放入蔥姜爆香,放入青紅椒絲翻炒,放入醬料。

7.倒入焯水的花蛤,快速翻炒至醬汁裹住花蛤,然後出鍋。

技巧

私話:1,蛤蜊買淡鹽水,滴壹兩滴食用油,去沙。在炒蛤蜊之前,最好將水浸泡到蛤蜊張開。