当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 雞胸肉可以做什麽菜

雞胸肉可以做什麽菜

問題壹:雞胸肉可以做哪些菜?, 辣爆雞丁、醬爆雞丁、宮爆雞丁、剁碎成泥加各種蘑菇做成餃子包子或餛飩餡、或切丁或片,絲加青椒、鮮蘑等爆炒。若炒菜時最好用少許水澱粉上漿,這樣炒出的菜就會很滑嫩。

問題二:雞胸肉做什麽菜好吃以及做法 江南版辣子雞丁

材料:雞胸肉200克,大蔥2根,幹紅辣椒5根,花椒1勺,油鹽醬醋糖,生粉,胡椒粉

做法:

1)雞胸肉切成1厘米見方的小塊,放少許鹽、胡椒粉,生粉1勺,色拉油1勺抓勻,腌制20分鐘。

2)大蔥、辣椒(去籽)也切成1厘米左右長。

3)鍋裏熱油,先下花椒大蔥辣椒炒香,再下雞肉翻駭,加白糖1勺,醋1勺,生抽1勺,翻炒1、2分鐘即可起鍋。

註意:油溫不要太高,特別是下雞肉的時候,要再把火關小...

雞蓉玉米面

材料 雞胸肉……30克

玉米粒……20克

幹面條……60克

做法 1.將雞胸肉與玉米粒剁碎。

2.面條置於滾水中煮5分鐘。

3.加入雞胸肉與玉米碎粒,***同煮至面條熟爛即成.

家常做法:

1、雞胸肉切絲,加鹽、料酒、生抽腌30分鐘,再加蛋青、澱粉抓勻;

2、胡蘿蔔、青椒切絲備用;

3、炒鍋中倒入油,待油7成熱時,放入雞絲翻炒,變色後迅速撈出;

4、用余油,加入青椒和胡蘿蔔絲翻炒,快熟時放入雞絲,加鹽、醬油、糖;

5、倒入水澱粉,勾芡,出鍋。

問題三:雞肉可以做什麽菜? 香菇燜雞,把雞肉在開水裏飛水壹次去血再放在熱油裏炒,變色後國入香菇和佐料壹起燜到熟就可以了.

吃辣的話可以用辣椒壹起炒也好吃.

葡汁南瓜雞

材料:

去皮雞柳250克

南瓜150克

青椒120克

洋蔥,切片 1個

蒜蓉 1湯匙

低脂淡奶 1/4杯

咖喱粉 1湯匙

水 1/2杯

調味:

生抽 1湯匙

鹽 1/2茶匙

麻油 1茶匙

黃姜粉 1湯匙

做法:

1、 雞柳與調味拌勻腌20分鐘。

2、 爆香蒜蓉,加雞柳炒壹會兒。

3、 加南瓜、青椒和洋蔥壹起炒,加咖喱粉和水煮10分鐘。

4、 加淡奶煮5分鐘,以少許生粉水入芡。

問題四:雞胸肉可以做什麽好吃的 雞胸肉的最普及做法――宮保雞丁

主料

雞胸脯肉300g 黃瓜半根 胡蘿蔔半根 蔥壹根 蒜半頭 鹽壹調料勺 醬油壹湯勺 豆瓣醬兩勺 料酒壹湯勺 糖兩勺 醋兩勺

宮保雞丁的做法步驟

1. 黃瓜,胡蘿蔔,蔥,切成塊,大小依據自己喜好

2. 將醬油,蒜瓣,糖,醋調成汁備用

3. 將雞肉切丁,用蛋清料酒攪拌均勻腌制

4. 鍋中放油,把雞丁炒成七分熟,乘盤待用

5. 將調好的調料汁倒入鍋中翻炒,加入豆瓣醬炒紅,然後加入胡蘿蔔和炒過的雞肉

6. 最後將蔥和黃瓜放入,翻炒兩下即可

問題五:用熟雞肉可以做什麽菜 食材明細:雞肉適量、土豆適量、青椒適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、豆瓣醬適量、醬油適量、食用油適量、香醋適量、鹽適量、雞精適量

土豆燒雞的做法步驟

1、準備材料:雞肉、土豆、青椒、姜、蒜、花椒、醬油、郫縣豆瓣醬、香醋、鹽、食用油;

2、雞肉洗凈切塊用醬油、花椒、姜腌漬片刻,土豆洗凈切和雞肉大小相同的滾刀塊;

3、鍋放油燒熱,放入雞肉煸炒;

4、炒至雞肉兩邊金黃約八成熟後盛起;

5、繼續就鍋裏的熱油放入土豆塊煸炒;

6、煎至土豆塊全熟;

7、倒入4至6中,再放入青椒和姜蒜爆炒出香氣;

8、舀壹勺豆瓣醬於底油中爆響,和5的食材壹起翻炒入味;

9、加入雞精和鹽調味即可。

問題六:雞肉末可以做什麽菜?,什麽美食? 妳好,可以做成雞肉丸子,做湯的時候下點,這樣就不用放雞精了,湯味更加鮮美的。

問題七:雞胸肉能燒什麽菜 涼拌雞胸絲

用料

雞胸 1磅 蔥絲 多點好吃 鹽 適量 香油 適量

做法

1白水煮熟雞胸。 剛熟就可以了,時間長了就老了。我壹般1磅的3塊整塊的雞胸,涼水下鍋,水開後16-20分鐘,用筷子可以輕易紮透就可以了。

2撈出雞胸後,用筷子劈開成大塊方便放涼。 不燙手後,撕成絲,越細越進味。

3放香油、鹽、蔥絲拌勻。

問題八:雞肉配什麽菜炒才好吃呢 推薦4種最美味的做法 香菇雞片的做法

原料:雞胸肉;幹菇5朵;豌豆少許; 胡蘿蔔1根;蔥;配料:料酒;幹澱粉;鹽;糖;雞精;

營養:雞肉是優質蛋白、香菇是菌類、豌豆富含賴氨酸、胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素,壹個菜中囊獲了做法和步驟

1 幹香菇用水泡發,過濾泡香菇的水留用,壹部分調和澱粉成水澱粉勾芡用,壹部分炒菜時用。豌豆洗凈入開水鍋焯水20秒撈出沖涼瀝幹備用。

2 雞胸肉切片,放入碗中,先用少量鹽抓捏到均勻,再倒入料酒和幹澱粉抓拌均勻,最後倒入壹小勺食用油拌勻。胡蘿蔔去皮洗凈後,切成菱形片。泡軟的香菇切片備用。

3 炒鍋入油,油熱入蔥爆香後撈出扔掉。關火等油溫降到溫熱,開火倒入雞片快速翻炒至表面變色盛出。倒入胡蘿蔔片翻炒幾下後,再加入香菇片混合翻炒幾下。

4 倒入少許剩余的香菇水,煮開後放入豌豆和雞片,放入鹽,糖和雞精,快速炒勻,淋入水澱粉勾芡即可。

問題九:雞脯肉可以做出什麽菜啊 內容簡介:

雞胸肉的做法大全

宮保雞丁(川菜):

原料:仔雞脯肉、幹辣椒、花椒、花生仁、姜、蔥、蒜、素油、豬化油、鹽、料酒、水豆粉、白糖、醋、醬油、味精、湯。

制法:將仔雞脯肉洗凈,切成小丁,加鹽、料酒、水豆粉拌勻碼味。幹辣椒用幹凈的濕布擦幹凈,切成短節。蔥切花、姜切成細粒、蒜切片。花生仁用油炸酥備用。將白糖、料酒、味精、醋、水豆粉、湯兌勻成芡汁。鍋置火上,放入素油燒熱,投入幹辣椒炒至棕紅色時,下花椒微炒,加入適量的豬化油,再下雞丁炒散,再放入姜蔥蒜稍炒,烹入兌好的芡汁,加入炸酥好的花生仁,翻炒均勻即可出鍋。

此菜特點:色棕紅油亮,紅嫩鮮酥,鮮味適口。

辣子雞丁

原料: 雞脯肉250克,荸薺50克、泡紅辣椒15克。

豬油50克、鹽3克、醬油20克、料酒20克、味精1克、蔥姜蒜各10克、蛋清15克,豆粉20克、醋5克、好湯50克。

制法: 雞脯肉去掉筋膜,用刀尖戳壹些小眼,切成約1.5厘米見方的丁,入碗加鹽、醬油、料酒、味精拌勻碼味。荸薺去皮,洗凈後切成方丁。泡紅辣椒去蒂、籽剁細。蔥切成短節,姜,蒜切小方片。蛋清加幹豆粉調成稀糊。炒鍋置旺火上,炙鍋後,下豬油燒熱(約150-l80℃),雞丁用蛋清豆粉糊上漿後,下鍋滑散至熟,下剁細的泡辣椒,急速翻炒至雞丁全呈辣椒紅色時,下荸薺、姜、蔥、蒜炒出香味,烹入用鹽、醬油、料酒、白糖、味精、水豆粉、好湯兌成的滋汁,迅速翻簸,並滴醋少許,起鍋裝盤即成。此菜可用鄲縣豆瓣代替泡辣椒。用鮮筍或青筍代替荸薺。

問題十:雞肉能做成什麽菜? 辣子雞丁啊