愛是什麽？

愛是人類主動給予的或自覺期待的滿足感和幸福感。愛有多種表達方式，它包含了愛情、友情、親情、博愛以及人對所有事物的根本情感。愛在藝術、哲學、美學等科學文化領域，是壹個普遍的主題，也是壹個永久的主題。

愛即人類主動給予的幸福感，是指壹個人主動地以自己所能，無條件尊重、支持、保護和滿足他人無法獨立實現的人性需求，包括思想意識、精神體驗、行為狀態、物質需求等。愛的基礎是尊重。愛的本質是無條件地給予，而非索取和得到。愛是純正的正義。

愛是壹種發自於內心的情感，指的就是對某個人或某個事物有純潔而深摯的感情，這種感情所持續的過程也就是愛的過程。

擴展資料：

愛情會給戀愛的雙方帶來心理的變化。首先是理想化，熱戀中的兩人會忽略對方的缺點，而誇大對方的優點，理想化可以促使雙方相信自己是做了最正確的選擇，即使被喜歡的人拒絕，這個人也會通過忍受痛苦的方式來使毫無回報的行為正當化。

戀愛中的人會對未來抱有某種幻想，甚至是不切實際的幻想。另外，愛情也會使壹個人高度敏感，特別是對對方的行為產生情緒化反應。這不僅帶來不安全感，但也伴隨著滿足感。通過以上特征可以判定愛情的質量。

愛情使壹個人對另壹個人產生了情感以及肉體上的依賴。而失去愛人的時候往往伴隨著胸悶、無食欲、失眠、憤怒、沮喪、懷舊、空虛、寂寞、絕望、郁悶、疲勞、反胃、哭泣以及失去信心。

治療失戀最好的方法是轉移註意力，強制自己把註意力集中在擅長的事情上面來以提高大腦多巴胺濃度，增加自信心和希望。此外，運動和陽光也是治療失戀的好方法。同時，幫助失戀者確認愛情能帶來的獎賞和代價也至關重要。