紅燒牛肉和紅燒牛肚哪個能減脂？
相對來說，牛肚減脂。
100g牛肚的熱量是72卡，不是很高。而且牛肚蛋白質豐富，每100g牛肚含蛋白質14.5g，脂肪較少，其中100g牛肚含脂肪1.6g。牛肚熱量不高，還含有多種礦物質成分，所以很有營養，所以即使減肥的時候也可以少量吃牛肚。
牛肉的熱量高於牛肚，每100g牛肉的熱量為288卡，其中脂肪19.54g，蛋白質26.33g，所以牛肉無論是熱量還是脂肪都高於牛肚。
100g牛肚的熱量是72卡，不是很高。而且牛肚蛋白質豐富，每100g牛肚含蛋白質14.5g，脂肪較少，其中100g牛肚含脂肪1.6g。牛肚熱量不高，還含有多種礦物質成分，所以很有營養，所以即使減肥的時候也可以少量吃牛肚。
牛肉的熱量高於牛肚，每100g牛肉的熱量為288卡，其中脂肪19.54g，蛋白質26.33g，所以牛肉無論是熱量還是脂肪都高於牛肚。