晚上能喝紅糖姜水嗎

1.紅糖生姜水性溫熱，若正常人多飲便會引起火邪。內熱之人切忌服用。內寒之人可服，不過最佳時間不是晚上。因生姜紅糖水具有健脾升陽溫胃的作用，所以最好是應在上午9：00服用，此時脾經最旺，屬陽，此時服用能更好地健脾升陽暖胃，能事半功倍。

2.晚上屬陰，此時無論什麽性質的人，都不宜服用生姜紅糖水，因此時服用壹是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有違天時，容易令晚上多夢。