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醋泡葡萄幹減肥嗎?

醋泡葡萄幹可以減肥。因為它可以消除多余的脂肪,使血液流動順暢,降低高血壓,使其恢復正常,在減肥的同時對身體有好處。但也不要吃太多,否則對減肥沒有效果。

醋泡葡萄幹的做法:

首先,取十勺左右的葡萄幹,放入玻璃瓶等密封容器中。

第二,把醋倒進放葡萄幹的容器裏,直到醋淹沒葡萄幹。

第三,密封,只要腌制壹夜,醋就會滲進葡萄幹裏,使葡萄幹膨脹起來。壹天吃壹湯匙就夠了。