百合梨水的做法和功效如何制作百合梨水？
1，原料:百合20克，雪梨100克，銀耳20克，枸杞3克，冰糖適量。
2.百合要洗幹凈，泡壹晚上，泡好的水不要倒掉。
3.將雪梨去皮，切成塊狀。將泡了壹夜的百合放入鍋中，用文火煮壹個半小時左右。
4.倒入梨塊、銀耳、冰糖，煮半小時左右。最後加入枸杞和銀耳，再煮5分鐘。
5、百合性寒，梨性涼，兩者同服冰糖燉湯，清熱效果好。此外，它味道甘甜，水分充足，還有很好的生津止渴作用。適用於熱盛、長痘、口臭的人。
2.百合要洗幹凈，泡壹晚上，泡好的水不要倒掉。
3.將雪梨去皮，切成塊狀。將泡了壹夜的百合放入鍋中，用文火煮壹個半小時左右。
4.倒入梨塊、銀耳、冰糖，煮半小時左右。最後加入枸杞和銀耳，再煮5分鐘。
5、百合性寒，梨性涼，兩者同服冰糖燉湯，清熱效果好。此外，它味道甘甜，水分充足，還有很好的生津止渴作用。適用於熱盛、長痘、口臭的人。