黑枸杞有哪些功效？
1，養肝明目:黑枸杞養肝明目的效果特別突出。它能提高肝臟的耐受性，不僅有利於排毒，還能提高抗毒素能力。此外，它含有豐富的花青素，有助於視網膜細胞的再生，可以很好地預防近視，還可以增強動力，緩解眼睛疲勞。
2、補腎益精:黑枸杞能補腎益精。如果同時感到腰酸、盜汗、出汗、頭暈、耳鳴，說明腎臟出了問題。這時候可以用它泡水，壹般30粒左右，用溫水泡5分鐘。此外，還能起到泡酒不小心的作用。壹般200克可以泡在1000克的白酒裏。
3、抗衰老:枸杞本身含有花青素，可以清除自由基，從而延長細胞壽命，維護皮膚健康。而且含有豐富的花青素，還能抗氧化，防止陽光中的紫外線對皮膚的傷害，消除皺紋。
4、防脫發:黑枸杞可以補腎，也有助於血液循環，對健康有很好的促進作用。而且不僅能促進頭發生長，還能防止脫發。既改善了人體的內循環系統，又創造了健康的環境，自然有利於頭發的生長。