当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 酸辣絲瓜蝦仁湯怎麽吃?

酸辣絲瓜蝦仁湯怎麽吃?

1.鮮蝦去皮洗凈,擠出水分,用精鹽、料酒、味精、雞蛋清、澱粉上漿,放入冰箱10分鐘,取出備用。

2.香菜洗凈,切段。

3.將絲瓜洗凈去皮,切成厚圓片,用刀挖出中間的籽做成瓜環片,然後將鮮蝦壹個個放入每個瓜環中。

4.將高湯倒入鍋中,燒開後放入蝦圈、鮮肉切絲,加入精鹽、料酒、胡椒粉、味精,蝦圈碎後取出放入碗中,再將香油、香菜放入鍋中,燒開後澆在蝦圈上。