孕婦吃獼猴桃對胎兒有什麽影響嗎
孕婦在懷孕過程中所需要補充的營養需求比平時沒懷孕的時候要多很多，但是孕婦吃獼猴桃和胎兒太大是沒有關系的。孕婦吃獼猴桃是有好處的，因為獼猴桃富含很高的維生素，壹個獼猴桃相當於10個蘋果，所以孕期可以每天吃壹個獼猴桃，但是不宜吃太多。
孕婦吃獼猴桃對胎兒有什麽好處
孕婦吃獼猴桃對胎兒的好處有很多，比如：
1、葉酸是壹種水溶性B族維他命，而獼猴桃中含很多的葉酸，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，是胎兒生長發育不可缺少的營養素。
2、常吃獼猴桃，有助於防治胎兒各類缺陷和先天性心臟病。
3、獼猴桃中還含有三種天然的抗氧化維他命：胡蘿蔔素可以提高人體免疫力，有助於胎兒眼睛的發育。
4、獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，幹擾黑色素的形成，預防色素沈澱，保持皮膚白皙。
5、獼猴桃中豐富的維C和維E可以提高身體的抵抗力，增進人體對糖的吸收，讓胎兒獲得營養，同時還有益胎兒大腦發育，尤其是在孕中期吃獼猴桃，能夠生出聰明寶寶哦。
孕婦在漫長的孕期生活中，為了生壹個健康可愛的寶寶，在孕前期就開始補充營養，只要是對胎兒發育有幫助的食物都會吃壹些，孕期中孕婦也要註意營養的均衡，多吃富含營養的蔬菜，水果，牛奶，雞蛋等食物，註意鈣和維生素的攝入，保證小寶寶可以健康的出生。