產後可以喝蓮藕排骨湯嗎？
蓮藕排骨湯是產婦可以食用的湯，有利於產婦的恢復。蓮藕排骨湯的功效起到了清熱化痰、補血養顏的作用。所以孕婦坐月子可以吃蓮藕排骨湯。
蓮藕排骨湯的美味方法1
材料
玉米、排骨、蓮藕、蔥、姜、料酒
工作方法
1，玉米切小塊，蓮藕切段，姜切片，蔥切段。
2.將排骨放入鍋中，加水煮沸，煮出血淋淋的浮沫，撈出洗凈。
3.砂鍋放水，將排骨、姜、蔥壹起放入鍋中，加少許料酒。
4.煮沸後轉小火燉30分鐘左右，再加入玉米和蓮藕燉壹小時。
5.煮熟後，取出姜片和蔥段，加入適量的鹽調味。
蓮藕排骨湯的美味做法2
材料
排骨、蓮藕、蔥、姜、鹽、料酒
工作方法
1，排骨洗凈，切成小塊。
2.蓮藕洗凈，切片。
3.將水倒入砂鍋或沸水鍋中，將洗好的排骨放入。
4.用中火把水燒開，讓浮在水面上的血泡浮起來。
5.鍋裏放蔥，姜，鹽，料酒。
6、小火燉約1小時，放入蓮藕，燉約1小時至蓮藕變軟。
蓮藕排骨湯的美味做法3
材料
排骨，西紅柿，蓮藕，姜片，洋蔥片
工作方法
1.排骨洗凈，放入冷水鍋中，燒開，撇去泡沫，撈出洗凈。
2.砂鍋放水，放入排骨、蔥花、姜片，大火燒開，轉小火燜壹小時。
3.蓮藕去皮切塊，放入砂鍋煮30分鐘。
4.西紅柿切塊，放在砂鍋裏煮20分鐘左右，然後加鹽。
蓮藕排骨湯的美味做法4
材料
蓮藕60g，魷魚幹10g，姜5g，排骨120g，水2000c.c，鹽1/2小勺，米酒1小勺。
工作方法
1.蓮藕切成0.5厘米左右的塊備用；魷魚幹切絲，生姜切片備用；排骨切塊，焯水備用。
2.取壹個湯鍋，將水、排骨、魷魚絲、姜片放入鍋中，大火燒開，蓋上鍋蓋轉小火繼續煮40分鐘，再放入蓮藕片煮20分鐘，放入調味料後出鍋。