粟子煲瘦肉湯的做法
材料
用料羊肉250克,栗子肉100克,羊肉湯適量,濕澱粉、精鹽、生姜汁、黃酒、白胡椒粉、姜片、蔥段各適量。
做法
1、羊肉洗凈,切成1厘米見方的小丁,加精鹽、黃酒、生姜汁拌勻腌制。
2、栗子肉煮至四成熟,切成小丁。
3、鍋內放羊肉湯、姜片、蔥段、黃酒,加入羊肉丁、栗子丁,燒開後改中火燉至羊肉熟爛,以鹽、胡椒粉調味,用濕澱粉勾芡即成。
做法二,
材料
"去皮栗子 200克","紅蘋果 2個","洋蔥 1個","西芹 1條","紅蘿蔔 1條","煙肉 3片","蔬菜清湯 700毫升","新鮮百裏香 2湯匙","番茜碎 裝飾用","鹽及黑胡椒 適量 "
做法
1:洋蔥、紅蘿蔔、西芹切成幼粒
2:蘋果切粒
3:煙肉切成小塊
4:用中火燒熱鑊,加入煙肉煎至香脆及滲出油份,將煙肉放在廚房紙上吸去油份
5:用同壹個鍋,加入洋蔥、紅蘿蔔及西芹,炒至蔬菜稍為軟身
6:加入蘋果、栗子及百裏香煮8-10分鐘
7:加入蔬菜清湯煮滾,轉中火煮30分鐘直至蔬菜軟腍
8:用電動攪拌器將湯和材料打至細滑
9:加鹽及黑胡椒調味
10:上碟,灑少許香脆煙肉及番茜即成
做法三,
材料
雞腿2只,栗子50克,萵筍100克,胡蘿蔔50克,枸杞10克,姜片5克,白胡椒粉1克,鹽少許,料酒少許
做法
1.做法非常簡單,雞腿洗凈,用小刀和廚房專用剪刀把雞腿去骨,切成小塊,放入容器,加入適量的鹽,白胡椒粉,料酒攪拌均勻,放在壹邊腌制10分鐘左右。怕熱量高的話,可以把雞皮去掉再切塊。
2.把栗子洗凈,煮熟去皮。
3.還需要準備壹點萵筍和胡蘿蔔,萵筍、胡蘿蔔分別洗凈去皮,切成菱形片,再準備壹點姜片。家裏有枸杞的話,取壹點洗凈備用。
4.取壹個小湯煲,放入剛剛準備好的所有材料,雞肉,栗子,萵筍,胡蘿蔔,枸杞,姜片,再倒入少許清水,略微加壹點鹽調味。
5.取蒸鍋,註入適量清水燒開,放入盛滿美味的小湯煲,中小火蒸約40-50分鐘即可。
做法四,
材料
烏雞半只,栗子150克,銀杏(白果)25克約12粒,去核紅棗3枚,姜2片,清水1500毫升,鹽些許
做法
1、烏雞去皮,斬成大塊,清洗瀝幹水份。
2、板栗去殼去皮,銀杏去皮去殼然後去芯,姜切片,紅棗去核。
3、所有材料放砂鍋裏,大火燒開,小火熬煮壹個半小時。
4、最後放鹽調味即可飲用。
做法五,
材料
豬扇骨1塊,玉米2根,栗子200g,蜜棗2個,胡蘿蔔半個
做法
1.豬骨飛水,沖凈浮沫
2.胡蘿蔔削皮切厚片,栗子剝凈,蜜棗洗凈,玉米洗後切大件
3.全部材料放湯鍋,加入6-8碗水
4.大火煲開後小火煲1.5小時,加鹽調味即可