《愛與健康》作文600字
因為我運動，所以我健康；因為我運動，我快樂！每天晚上的武術訓練和仰臥起坐，明顯改變了我胖乎乎的肚子。
就在寒假前，我媽說我又胖了，該減肥了。什麽“肚子大腿粗”...我再也聽不下去了。如果我再聽下去，我就和“豬打呼嚕”沒什麽區別了。運動減肥，加強運動，讓我的胖肚子瘦回來，妳說運動就運動。
第壹天，晚飯後壹個小時，我去樓下的小花園跑了幾圈，先鍛煉壹下肌肉。寒冷的冬天，刺骨的風吹過我的臉，我忍不住把手放在冰冷的臉上。這時候我想起了梅老師的壹句名言“冬練三九，夏練三伏。”對！想鍛煉好身體，首先要學會吃苦。跑了五圈，那叫壹個累！
回到樓上，家裏還是暖暖的。在客廳裏散步。沒想到我媽說:“來，我們打兩盤武術拳，看看動作規則不規範。”於是我擺好姿勢，準備打兩盤讓我媽開開眼。“要穩，出拳要準。”這是武術拳擊的要領。如果妳想知道我是怎麽練的，請看看我的照片，看看我是怎麽壹起練的。
練完武術拳，剛想休息壹下，我媽就說:“趁熱打鐵，做幾個仰臥起坐。”我看著母親，向父親聳了聳肩。她把我爸逗笑了，說:“為了換個胃，互相配合做幾個就好了。”於是我和父親合作做仰臥起坐。我好多了。爸爸的肚子太胖了，不是我的對手。但是我們兩個還是很有毅力的把仰臥起坐做到極限，真的起不來。
就這樣，我們家的運動減肥計劃每天如期進行。經過壹個月的鍛煉，肚子明顯小了，腿也細了，個子也高了。同時我也總結出，只要我們真誠對待運動，就會體會到“我運動，我健康，我快樂！”"
我運動，我健康，我快樂。
我運動，我健康，我快樂。
如果有人要問:人能活到多少歲，答案肯定是未知的，因為隨著人類步入現代社會的進程，運動正在健康指數的不斷攀升中發揮著不可估量的作用。而且喬丹高超的籃球技術，馬拉多納近乎完美的上帝之手所體現出來的力與美的和諧，在世界任何壹個角落都是不可抗拒的視覺誘惑。體育是力量、智慧和美麗的較量。這是全人類的常識。縱觀我們的體育課堂，新壹輪的課改就像壹股強勁的颶風，給我們的課堂註入了新的生機和活力。
俗話說，生命在於運動。運動讓妳更快樂，運動讓妳更健康。特別喜歡踢鍵，從中獲得很多收獲，體驗到很多樂趣。就說踢關鍵。這兩天，我們學校舉行了壹場有趣的運動會。我熱情地報名參加了踢鍵比賽。從開學開始，我每天都要練習彈鍵至少半個小時。漸漸的，我彈鍵的水平提高了，身體也越來越健康，很少生病。比賽當天，因為平時練習比較刻苦，壹口氣踢了227！這創下了我的記錄。取得了非常好的成績，別提多開心了！
我運動，我健康:因為適當的運動有利於消除疲勞，提高自信心，改善心情；適當的運動可以有效緩解生活壓力，使人放松心情，保持平和的心態；適當的運動甚至可以帶走壓力和不快。
我運動，我快樂:因為，在運動中，我會發現許多精彩而又輕盈的人生。早上起來，眼睛是綠色的，頭腦往往豁然開朗。新鮮的空氣可以讓妳感到放松和放松。與大自然交談，忘記煩惱，振作起來。
我運動，我快樂:抓住生活中最好的，在運動和快樂中實現自己的人生道路和人生價值；在運動中調整心態，回歸安靜自然、簡單充實的生活；在運動中，讓熱愛樂趣的心靈去發現和探索生活的樂趣。
我運動，我健康，我快樂。運動在不知不覺中成為了我們學習進步的動力，這或許是壹種智慧。
古希臘奧運會阿爾方斯河巖壁上有這樣壹句格言:“如果妳想變聰明，那就跑吧！”如果妳想變強，就跑吧！如果妳想健康，跑步吧！“如果妳想有壹個健康的頭腦，如果妳想有壹個強壯的身體，如果妳想有壹個成功的人生，請參加體育運動，因為我運動，我健康，我快樂！
我健康快樂。
如果妳問我最喜歡的運動是什麽，我會脫口而出:遊泳！
從前，有壹個小女孩，她學習非常努力，成績優異。有壹次，學校要期末考試了。考前三天，女孩還在草地上快樂的奔跑，只是天氣不美。到了晚上，女孩臉色蒼白，額頭熱得像煮雞蛋。給她量體溫，38.5度！女孩的父母很著急，他們被送到了醫院。打了兩個輸液瓶，漸漸好了。我以為壹場小風暴已經過去了。沒想到，壹天晚上，快考試的時候，女孩突然頭疼得厲害，喉嚨發炎了。吃了很多藥後，她勉強坐起來，匆匆趕到考場。筋疲力盡，她的自然水平直線下降。這個女孩就是我。
也就是從那個時候開始，我終於明白了運動的重要性，學會並愛上了遊泳。
所以每年夏天，我總會出現在泳池邊。我在清涼的水中遊泳，有時像壹條活潑的魚，有時像壹只無憂無慮的水鳥，有時像壹只快樂的青蛙，有時像壹只自由自在的水鴨！
是運動給我帶來了前所未有的改變，讓我從壹個瘦弱的女孩變成了壹個健康的小學生。是運動！我今天剛到這裏！
所以，親愛的朋友們，生命在於運動。只要我們堅持鍛煉，我們的生活就會充滿活力！記住，生活無時無刻不需要運動的能量。我們走吧！我運動，我健康，我快樂！
作文2:我健康快樂。
生命在於運動。
很久以前，人們為了生存而運動:打獵、犁地和采煤...現在，人們為了健康而運動:做操、跑步和跳繩...因為健康是壹切的基礎，這是1000000前面的“1”。如果“1”沒了，等於。
我喜歡運動。除了跑步和投擲，我什麽都擅長。
我喜歡運動。運動的時候感覺很快樂，仿佛把壹切都拋在了腦後，天地間只有我。
去年我在下沈廣場學了輪滑。剛開始我走了幾步就摔倒了，很尷尬，但是我壹點都不在乎。我站起來後繼續向前滑行，按照教練的要求認真做好每壹個動作，直到熟練為止。過幾天我就要滑了，我會滑的很開心。比賽時，我們爭先恐後地向前滑行，風從我們耳邊呼嘯而過。追風的感覺是平時很難感受到的。除了速滑，到現在為止，我已經學會了10多種花樣滑冰。每次舞動身體，做各種高難度動作，都會有特別強烈的成就感。
最近又開始學擊劍了。我第壹次穿上劍服，站在劍道上。我覺得自己像個戰士，充滿自信和自豪。
我熱愛運動，每壹次運動都會讓我更健康更快樂！