為什麽我的胸這麽小？
1，女人胸小的原因
第壹:蛋白質的攝入不足
減肥不吃油不吃肉可能會讓腰變細，但也可能會讓胸“縮水”。多吃富含蛋白質和脂肪的食物，如雞蛋、魚、瘦肉、花生、核桃、豆類等。，可以讓小扁平的乳房變得豐滿。
第二:胸罩尺寸不匹配，穿法不對。
很多女性買文胸都不試。事實上，過小的胸罩會影響胸部的發育，長期佩戴過大的胸罩可能會導致胸部下垂。
隨著年齡的變化，結婚前後或懷孕前後，女性乳房的大小都會發生變化。這時候就需要在買文胸的時候調整壹下尺寸，試完再買。穿胸罩的時候，不要隨便扣。而是要先扣好胸罩，再調整肩帶，向前彎曲，用手把整個乳房和周圍的脂肪塞進罩杯裏，讓它看起來飽滿飽滿。還能避免乳房脂肪外移，讓乳房越來越小。
第三:運動損傷
適當的運動有助於乳房的健美，而過度運動或運動時不註意內衣都有可能傷害乳房。有的人運動時覺得胸罩是負擔，就不戴胸罩，容易讓胸部曲線走樣。尤其是跑步和跳繩的時候，運動中更要註意保護胸部，避免下垂。
第四:錯誤選擇外塗產品和按摩方法。
按摩可以促進乳房豐滿，但是如果妳隨意選擇壹款豐胸膏輕拍或者向下按摩，只會讓妳的乳房越來越小。
近年來，國外比較成熟的豐胸機構發現，真正刺激豐胸的主要部分是位於胸部上方的上乳腺組織，直接影響胸部的細胞生長，根據平胸、塌胸等不同問題有不同的藥理和按摩方法。
正確的豐胸按摩方法應該是先在乳房上塗抹針對性的按摩膏或豐胸霜，然後沿著乳房組織向上打圈，動作輕柔，用後用溫熱的毛巾促進吸收。
第五:隨便服用豐胸產品。
不宜用避孕藥祛痘，也不宜用避孕藥豐胸。避孕藥的主要成分是雌激素和黃體酮。長期使用會擾亂女性內分泌平衡，引起月經不調。即使有效，對身體的傷害也可想而知。
2.註射豐胸的安全性
1.註射自體脂肪
摘要
抽取下腹部和大腿多余的脂肪，提純成顆粒狀脂肪，註入乳房和乳房的後間隙，使乳房豐滿。每次可以註射60 ml左右，壹般需要3個月後再註射壹次。每次註射不宜過多，以免發生脂肪液化、壞死等並發癥，造成不良後果。
2.優勢
1.顆粒脂肪註射豐胸是壹種“廢物再利用”的手術，可以重塑豐胸時其他部位不協調的形狀。醫療器械從患者自身吸取脂肪，然後將這些脂肪顆粒移植到胸部。吸脂的主要部位有腰、腹、臀、腿等，因為這些部位富含脂肪。另外，自體脂肪註射豐胸切口小，愈合後疤痕隱藏，外形美觀，具有吸脂塑形的效果。
2，心理上可以接受，柔軟真實，正在實現不手術豐胸。
3，所以對於局部脂肪堆積或者肥胖的美女來說，不僅有豐胸效果，還可以塑身。
4、不會有人體生理上的變化，對乳房本身沒有傷害；同時也不會對以後的生育和哺乳產生不良影響。
5、手術使用自身組織作為豐胸材料，不會被排斥，也不會對人體產生毒性，不會產生免疫反應和排斥。