陽光成長心理教育活動計劃
為了保證活動的有效性，通常需要提前制定壹個完整的活動計劃，這是壹個活動的書面計劃。活動計劃應該如何制定？以下是我為妳整理的壹份陽光成長心理教育活動計劃(精選5篇)，希望對妳有所幫助。
陽光成長心理教育活動方案1壹、活動主題:
感知心靈，接納自己。
二、活動時間:
20xx年4月至5月
三。活動:
1.陽光現場心理咨詢
分別在南北校區開展現場咨詢活動，采用面對面咨詢、職業興趣測試、心理量表測試、住房庶人測試等多種形式，為大學生解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體咨詢
對於大學生來說，“魅力時光中的心理之旅——在過去、現在、未來的時間線上旅行”的主題就是開展團體心理咨詢。室內團體輔導的形式，通過角色扮演、遊戲、情景模擬、分享個人感受，讓學生在輕松愉快的環境中逐漸打開自己。通過在時間線上的旅行，每個人都可以對自己的大學生活有壹個全新的認識，並意識到自己的過去和現在。
3.“陽光心理學校”培訓
以“著眼未來，做人生領袖”為主題，通過講座、互動、體驗等形式，圍繞與大學生生活學習密切相關的溝通表達技巧、領袖人格魅力等開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生自我認知，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日
4月27日下午，心理咨詢中心向學生開放。通過參觀心理咨詢室，學生可以體驗到沙盤遊戲、團體咨詢、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天才大腦繪圖儀、屋樹人和OH卡等活動，從而體驗心理咨詢過程，了解心理咨詢室的主要功能，消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，講解高校心理健康工作，特別是大學生的危機幹預與識別，提高學校輔導員的心理健康教育水平和工作能力。
6.心理委員會素質拓展訓練
7.開展院(系)分中心心理成員戶外素質拓展活動，加強院心理成員之間的交流，在提升心理成員溝通、挫折應對、人際關系處理能力的同時，推進學院心理健康教育。
8.「妳眼中的我和我」攝影比賽
通過收集兩組照片，我們可以從自己和他人兩個視角，在影像照片中找到更真實的自己，找到自己不曾發現的特質和自我形象。從自我和他人的角度探索“我眼中的我”和“妳眼中的我”，從而探測靈魂，接納自我。
9.“看電影懂妳心”心理微電影/動漫推薦大賽
推薦妳喜歡的心理學微電影/動畫(支持原創)，並附上推薦理由。中心將從中評選出優秀作品進行網絡投票和頒獎。以心理微電影/動畫為載體，增強大學生的自我認知，記錄他們的成長過程，探索他們的青春體驗，提高他們的心理健康水平。
10.情感配音大賽
選擇壹部經典的影視作品，動情地為其中壹句臺詞配音。經典影視是心理時光機，聲音是心靈的播放器。我們可以體驗經典影視，分享情感體驗，促進心靈成長。
四。活動要求:
各學院(系)要高度重視，圍繞“自我認知、自我接納”主題，積極參與校級活動，開展具有自身特色的相關活動，積極推進高校心理健康教育，並於6月1日前向學校心理健康教育與服務中心提交活動總結。
陽光成長心理教育活動方案二為進壹步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生加深感恩之心，建立良好的人際關系，培養積極的陽光心態，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定開展“xx大學生陽光心理健康節”活動，現將有關事項通知如下:
壹.活動的主題
心感恩愛傳遞* * *成長。
二、活動時間
20xx年5月至6月
三。活動和項目
1.陽光現場心理咨詢
分別在南北校區進行了免費現場心理咨詢，采用面對面咨詢、心理量表測試、方測試等多種形式，解答大學生在日常生活中遇到的心理問題和困惑。
2.心理咨詢室體驗日
在規定的時間內向學生開放心理咨詢室。通過參觀心理咨詢室，體驗沙盒遊戲、音樂放松椅、天賦腦映射儀，開展有趣的心理測試，讓大學生感受心理咨詢過程，了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家授課，幫助大學生學會以適當的方式表達自己，增強感恩意識，懂得與周圍人溝通、交流、幫助，善於以樂觀、幽默、積極的心態面對他人，提高人際交往能力，樹立積極和諧的陽光態度。
4.“陽光心理學校”培訓
以“陽光心理學校”培訓為主題，通過講座、互動、體驗等方式，圍繞與大學生生活、學習密切相關的自我認知、人際關系、戀愛心理等開展系列培訓，在大學生中普及心理健康知識，幫助他們重新認識自我，營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團體咨詢
人際信任成長團體輔導圍繞主題展開。以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、遊戲、情景模擬、自由討論等吸引成員積極參與。，在輕松安全的環境中逐步開放自己，引導大學生在真誠交往中找到自信，提升團體成員的人際信任水平，構建大學生和諧的人際關系。
6.心理委員會素質拓展訓練
針對各學院分中心的心理成員，通過戶外素質拓展活動，加強學院心理成員之間的交流，在提高心理成員情緒控制、溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，積極推進學院心理健康教育。
7.微視頻大賽
圍繞主題舉辦微視頻大賽，以學院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題相關的人和事進行拍攝，制作5分鐘以內的視頻，以創新的方式闡述感恩的情感故事或情感體驗，匯聚校園感恩正能量。對於征集到的優秀作品，中心還會在壹定範圍內進行展示，讓更多的學生認識到感恩的重要性，提高心理健康水平。
8.西大感恩故事集
圍繞主題，通過演講的形式，開展感謝西大故事的活動。參賽選手可以充分發揮自己的風采和演講技巧，用不同的方式表達對學校、對老師、對同學、對身邊的人和事的感激之情，或者是報恩的意思。發言時間控制在5分鐘以內。
四。活動要求
各院(系)要高度重視，組織學生參加以“心、感恩、愛、成長”為主題的心理健康節活動，並結合自身特點開展相關宣傳教育活動，積極推進院(系)心理健康教育。6月8日前將活動總結報送學校心理健康教育與服務中心備案。
陽光成長心理教育活動方案3當今社會充滿了各種激烈的競爭，給人們帶來了沈重的心理負擔。尤其是對於未成年人來說，沈重的學習壓力、過度的考試焦慮、人際交往混亂、抗挫折能力低下等心理困惑，讓幼小的心靈不得不承受超負荷的負擔。這不僅影響了中青年的健康成長，也影響了學校的教育教學質量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康直接關系到民族整體心理素質能否提高。在全社會重視素質教育的今天，我們應該加強對未成年人的心理健康教育，以培養適應現代社會的綜合素質高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設處和市教育局聯合在全市中小學實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下:
壹.活動主題:
關註心理健康，培養陽光心態。
二、活動目標:
在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強其對心理健康重要性的認識，促進我市心理健康教育活動的深入開展，形成自助、互助、求助的良好心理氛圍，增強未成年人的心理調適能力，優化其心理素質，提高其心理健康水平，促進其身心協調發展，真正做到“陽光心靈”。
三。活動:
要根據未成年人身心發展的特點，運用相關的心理教育方法和手段，培養未成年人良好的心理素質，促進未成年人身心發展和綜合素質提高。教育內容應包括以下幾個方面:
發展性心理健康教育
發展性心理健康教育是指通過壹定的教育和咨詢的應用，妥善解決未成年人的心理素質問題，充分發揮其心理潛能，促進其人格的和諧發展，從而預防各種身心疾病，促進身心健康發展。主要包括以下內容。
1，學習心理健康教育。學習是學生的天職。因此，要培養學生的創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習，樹立積極樂觀的學習心態。
2.情緒和意誌的心理健康教育。要根據未成年人心理發展的特點，提供人格、情感、意誌方面的輔導，使未成年人學會控制自己的情緒，做自己情緒的主人，學會正確處理理智與沖動、個人與社會、挫折與磨煉的關系，形成良好的心理素質和人格特征。
3.人際關系心理教育。要培養未成年人正確認識、評價和表達自我的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，培養大度和涵養；尊重他人和樂於助人的良好品質。
4.人格心理教育把塑造人格與樹立正確的價值觀有機地結合起來，使未成年人形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。
5.青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識、性心理教育、性道德和性法律教育，使學生形成自我調節控制能力，正確處理男女生之間的交往，做到自尊和相互尊重。
補救性心理健康教育
補救性心理健康教育是指心理健康教育者運用心理學原理和方法，對有心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接的指導、診斷和矯正，幫助他們克服困難，恢復心理健康。主要內容是以心理健康為中心的教育內容。包括應對未成年人的教育，問題行為的早期發現和矯正。及早發現，及時補救，逐步消除學生的不良心理和行為。
四、活動時間:
4月25日-7月31
動詞 （verb的縮寫）活動方式:
1.市教育局要以學校心理健康教育為突破口，積極動員學校建立心理咨詢室，命名為“心情室”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊天俱樂部”、“站務員”、“交心室”。
2、全市中小學建立機構，建立心理咨詢檔案，專人負責心理健康教育活動。
3.通過各種心理教育活動，如聊天交流、開展心理遊戲、舉辦心理講座、指導學生寫心理周日記等，幫助孩子消除學習和人際交往中的心理障礙。
4.與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立業務聯系。要以目前各學校的心理咨詢隊伍為基礎，建設完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學習南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經驗，利用網絡媒體等方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢工作。
5.註重發揮專家學者的作用，培養未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育誌願者，組建專兼職相結合的心理健康教育隊伍。
陽光成長心理教育活動方案四為進壹步宣傳普及心理健康知識，強化學生關註心理健康、提高心理素質、開發心理潛能的意識，促進學生身心健康發展，大石中心小學擬開展為期壹學期的心理健康教育活動。
壹.活動的目的
通過組織設計內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的系列活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造關註心理健康的良好氛圍，普及構建和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生鍛煉心理素質、提高心理承受力搭建平臺，全面加強心理健康教育，增強心理健康意識，提高心理健康水平，促進學生全面發展和進步。
二、活動主題
沐浴，用心，陽光，健康快樂成長
三、活動時間
在20xx學年的第二學期。
四。活動內容
活動壹:心理健康活動啟動儀式(3月)
1，宣布心理健康活動開始。
2.校領導講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求。
3.學生代表發言。
活動二:“懂得勇敢表達感激”(四月)
以“三八”、“母親節”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為讓學生懂得感恩，敢於表達感謝，面向全體學生征集繪畫、賀卡、手抄報等優秀作品。
壹至三年級可以采用“給媽媽畫壹幅畫(做賀卡)”的方式進行；四至六年級可以做感恩主題的手抄報。
要求先出示本班評價，然後每班發5份學校評價。(評估時間:第十周之前)
活動3:心理學主題黑板競賽(5月)
每個班的樓梯上還有壹張以“沐浴心靈，哺育陽光，健康快樂成長”為主題的黑板報。
第壹、二年重點關註學生的學習，如:如何養成良好的行為和學習習慣，如何讓孩子快樂地學習；
第三年和第四年側重於如何調整情緒，開心每壹天，或者認識自己，增強自信；
1956-1956年期間，內容是溝通、互動、和諧、良好的人際關系。
學校統壹組織鑒定。
活動四:播放壹部關於心理教育的電影(六壹當天)。
電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，對學生的心理發展起到了潛移默化的作用。利用慶祝六壹的時間，放映心理電影，通過寓教於樂，引導學生積極健康地學習。
推薦電影目錄如下:
1)缺乏學習動力:冰川，洛基，阿拉伯的勞倫斯。
2)信心不足:穆麗爾的婚禮和心雨露。
3)自卑與失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》。
4)溝通障礙:告訴她，墮落天使，雨人。
5)失敗或絕望:《遠大前程》、《《功夫熊貓》》和《小鞋》。
6)厭倦生活:天生戀人，普通女人，心理遊戲。
7)人際關系中的自私與冷漠:日出之前，夕陽余暉中的愛情，戀愛，回家，走路上學。
8)神經質:“逃離危險”和“孩子不傻”
活動五:主題征文比賽。(6月)
針對三至六年級學生開展心理學征文比賽。
寫作要求:文章符合本次心理教育活動“陽光成長，快樂生活”的主題，涉及的故事、經歷、感悟、思想必須真實，內容積極健康向上。
文體形式:文體不限，要求新穎活潑，恰當表達文章內容。
文本組織:主題明確，表達流暢，敘述生動，文筆清新。
鑒定:全校鑒定每節課交兩份，在第十八周前完成。
活動六:心理知識廣播站(整個學期每月壹次)
校園廣播電臺推出心理健康教育專題欄目(如《心靈之聲》)，在中午等固定時間播放有關心理學的小知識、小測驗和歌曲。
激勵方案:
學生:證書和獎品班級:證書和學校認可。
動詞 （verb的縮寫）活動要求
(壹)高度重視並認真落實。
全校壹定要高度重視這項活動的開展，及時總結和評估各班的參與程度和質量。
(二)緊扣主題，調整拓展。
為了提高活動的效果，我們應該避免走形式，走過場。學校可以在緊扣主題的前提下，根據自身的客觀實際，對方案設計的“活動內容”進行調整和拓展。
(3)常抓不懈，註重內涵。
心理健康教育是壹項長期的系統工程。在常規推廣的基礎上，學校要特別註重對活動的總結和反思，努力提升活動的內涵。
陽光成長心理教育活動方案5為迎接xx“5·25”大學生心理健康日，培養我校學生良好的心理素質，促進學生身心和諧和素質全面發展，現將組織“5·25”心理健康教育活動月的有關事宜安排如下:
壹.活動的主題
助人自助，快樂成長。
二、活動時間
5月9日-31
第三，組織領導
顧問:左文澤
組長:王世國
副組長:
成員:
四。活動內容
(1)啟動儀式
1.時間地點:5月9日中午，總部壹號教學樓前坪。
2.主辦單位:學校心理健康教育中心
3.活動內容:宣讀活動方案、學生提案、領導講話。
(2)主題宣傳
1.活動時間:5月10下午。
2.地點:總部張樹林河西校區教學樓前。
3.主辦單位:學校心理健康教育中心
4.活動內容:開展精神衛生知識現場宣傳咨詢服務。
(3)特殊培訓
1.時間地點:5月晚16-19團體輔導室、機房。
2.主辦單位:學校心理健康教育中心
3.活動內容:全校心理幹部危機幹預知識技能培訓。
(4)專題講座
1.時間地點:總部和河西校區，時間待定。
2.演講嘉賓:湘潭市社科聯常務理事劉曉霞，湘潭大學學生處副主任張揚川。
3.活動主題:心理素質與成長，快樂學習與生活。
(5)靈魂樂電影
1.時間地點:5月13、20、27日晚總部、河西校區。
2.主辦單位:學校心理委員會聯合會、學校心理健康協會。
3.活動內容:組織靈魂電影欣賞，有獎競猜。
(6)心理自救
1.時間地點:活動期間每周二校園樟樹林。
2.主辦單位:學校心理委員會聯合會
3.活動主題:5月10我懂我心；5月17日，排除我的煩惱，第二次約；5月24日，心理糖果黨就是從這裏來的。5月31美好的心情。
(7)微笑的心
1.活動時間:5月9日-31。
2.主辦單位:學校心理健康協會
3.活動內容:以班級為單位申報作品，要求以微笑照配短文，設置壹等獎2名，二等獎4名，三等獎8名。
(8)觸動心弦
1.活動時間:5月9日-31。
2.主辦單位:學校心理委員會聯合會、學校心理健康協會。
3.活動內容:壹節課申報作品，需要5分鐘左右的靈美音頻，壹等獎2個，二等獎4個，三等獎8個。
(9)團體咨詢
1，時間地點:5月20 -27日，各班決定。
2.主辦單位:學校心理健康教育中心
3.活動內容:組織心理委員培訓，分班級進行團體輔導。
動詞 （verb的縮寫）相關要求
各二級學院要高度重視，營造氛圍，積極配合學校5.25心理健康教育系列活動；同時，要根據本單位學生特點，精心組織有針對性的心理健康教育活動，並於5月31日前提交總結材料。