過分追求“瘦就是美”，導致了很多“閃電人”。這些“閃電人”健康嗎？

太瘦的人其實不太健康。首先，從生育能力的角度來說，現代有些人難以生育的原因之壹就是太瘦，生孩子需要壹定的體脂含量。如果男性太瘦，容易精子弱，對生育能力影響很大。太瘦的人不健康的第二個原因是太瘦女性抵抗力下降，太瘦的人特別容易感冒發燒疲勞。如果妳太瘦，女生比胖女生更容易長皺紋。

太瘦的女生也容易記憶力退化，因為如果體內脂肪含量不足，會對我們的記憶力產生影響，長此以往，記憶力退化會更嚴重。太瘦的女生頭發容易脫落。人們常說他們的頭發掉得很多。註意是不是減肥過度造成的。如果他們太瘦，血液供應就會不足，從而導致脫發。

我記得有人說過我特別贊同。減肥的前提是妳得把自己當大人，妳不把自己當大人。這種減肥完全沒有意義，因為這種心理其實有點畸形，畸形的心理是不健康的。