孩子太瘦不健康,跟吃多少關系不大。最怕家長陷入這兩個誤區。
更有甚者,平時食欲正常,體重卻不增反降,讓人懷疑,這是生病了還是吃錯藥了?其實不壹定。孩子瘦的原因有很多,有兩個誤區很多人都會陷入。
眾所周知,孩子太胖不是壹件好事,會引發很多健康問題,比如高血壓、糖尿病。同樣,太瘦的孩子還是不省心,問題很多。
為了不讓孩子太瘦,父母也會很在意寶寶的日常養育,但正是因為父母有這種緊迫感,所以容易陷入兩個誤區。
孩子吃了多久不會瘦?這恐怕是很多家長會陷入的第壹個誤區。吃多久胖幾乎是每個人的認知,但事實並非如此。吃多了不代表不會瘦。
因為這些家長普遍混淆了壹個概念,多吃不代表營養充足,少吃不代表營養不均衡。
舉個最簡單的例子,給孩子喝壹鍋粥,營養肯定趕不上壹小碗牛肉。壹鍋粥頂多能填飽肚子,對身體沒什麽意義。
這個時候孩子不長肉的主要原因是吃的太單壹,營養不豐富。
孩子得了慢性病,長得瘦,正常嗎?有些家長有這樣壹個誤區,“我家寶寶天生就有營養不足或者壹些先天性的慢性病,所以孩子營養不良,長得瘦很正常。”
不盡然,就算孩子有什麽先天不足的基礎疾病,也不代表孩子就“不長肉”。相反,在這種情況下,家長更應該關註寶寶的體重增減。如果孩子變瘦了,不要忽視。及時帶寶寶去看醫生,找出原因是非常重要的。不要耽誤寶寶的健康。
說到瘦孩子,家長肯定會疑惑,孩子瘦的原因是什麽?怎樣才能讓寶寶胖起來?其實孩子瘦有各種各樣的原因,大致可以分為以下三類。
第壹類:先天性基因遺傳。這種孩子身體沒毛病。瘦的主要原因是基因遺傳。如果父母很瘦,那麽孩子就會比普通嬰兒瘦。
第二類:後天因素。因為後天因素導致孩子瘦,是最常見的,影響最大的是飲食習慣。不良的飲食習慣有很大幾率導致孩子偏胖或偏瘦。
第三類:因病致貧。最後壹類是孩子身體有問題。最常見的就是胃和消化系統出了問題,孩子生病了。這個時候寶寶吸收的營養沒有平時好,所以體重也會下降。
以上三類和第二類原因是最常見的。如果家長發現孩子瘦了,壹定要做好檢查,找出原因,有針對性的調整,才能徹底解決問題。
錦鯉媽咪魚最後說。
總之,最好合理安排寶寶的飲食,保證孩子營養健康,不胖不瘦。