心理健康講座新聞報道
心理健康講座壹新聞報道
？2014關愛科技工作者和企業員工心理健康講座？在東莞科學館壹樓報告廳舉行。
邱教授作了心理壓力調節與健康管理的專題講座。
東莞陽光網訊(記者吳欣桐)為深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，貫徹？雙重關註？文化，5月16日上午由東莞市科學技術協會、東莞市總工會聯合主辦，東莞市科技學院、東莞市工程師協會、東莞市工人技術協會承辦？2014關愛科技工作者和企業員工心理健康講座？在東莞科學館舉行。
廣東省精神衛生協會副理事長、廣州中醫藥大學經濟管理學院院長邱教授應邀作了心理壓力調節與健康管理專題講座。來自全市60家企事業單位、學會的近400人參加了講座。
在講座中，邱教授提出了如何調節心理壓力，培養健康的心態。減少，放松，重組？他以減壓的3R原則為基礎，通過生動的案例和幽默的語言，與廣大科技工作者和企業員工分享了寶貴的專業知識和經驗，並從如何正確對待壓力、塑造抗壓性格、用放松和慢運動緩解壓力、建立壓力緩沖系統、組織壓力管理、壓力管理改革、工作壓力管理等八個方面給予了真誠的建議和積極的指導。
據了解，2012東莞市科技工作者現狀調查報告顯示，隨著社會競爭的日益激烈，越來越多的科技工作者和企業員工在工作、生活、家庭等方面面臨著越來越大的心理壓力。對此，活動相關負責人表示，希望通過相關活動，為廣大科技工作者和企業員工提供專業、系統、完善的關愛心理健康專項服務，全面提升科技工作者和企業員工的心理素質和水平。
據悉，這是東莞市科協和東莞市總工會聯合舉辦的首屆關愛員工心理健康講座。接下來，東莞將舉辦心理健康科普公益講座、專業心理評估、傳授心理咨詢技能和認證考試培訓、協助企業開展EAP員工心理援助項目等壹系列心理健康活動。
心理健康講座2新聞報道
2014三月15晚上七點，學院學生會婦女部在南流報告廳舉辦晚會。大學生心理健康知識講座？這次演講的演講者是壹位教育管理教師。院總支、學生會幹部及1213級全體同學參加了講座。
講座以壹個輕松的遊戲開始。任老師從臺下請了十個同學上臺做遊戲，讓同學們對講座產生了興趣。任老師告訴大家的？人在不開心的時候應該如何調節自己，同學之間應該如何化解矛盾？比如心理學知識。讓學生知道？處理最壞的結果，朝著最好的方向努力？。同時，讓學生知道從？運動，聊天，聽音樂，寫日記，大聲笑，走進大自然？以及其他調節情緒的方法。這次講座使學生們增長了許多知識。最後，講座在壹首歌裏？快樂的歌？結束於。
這次講座體現了我院對大學生心理健康的重視。這不僅豐富了我院學生的業余生活，也讓我院學生端正了？心理健康知識？有了更好的認識。據悉，本次講座是我校大學生心理健康教育宣傳周的活動之壹，對普及大學生心理健康知識，提高大學生處理心理問題的能力，必將有很大的幫助。
心理健康講座第三部分新聞報道
本報訊(記者孫延河)為引導員工正確面對工作和生活中的壓力，日前，中國建設銀行焦作分行專門聘請了河南省心理咨詢中心教授張朝暉，舉辦了壹場“拿？直面壓力，享受幸福生活？主題心理健康咨詢講座。
講座中，張朝暉以其豐富的經驗和專業積累，剖析了現代職場人常見心理健康問題的根源和個人因素。他根據金融行業的特點，為員工提供了自我定位、識別和調節心理壓力、保障心理健康的渠道和方法，重點是如何正視壓力、享受快樂生活、保持健康和諧的陽光心態、提高職業素質，包括心理健康知識的傳播和應對技能的訓練。同時，張朝暉還從多方面介紹了緩解壓力的方法，尤其是他的？正視壓力，創造積極的心態，以其人之道還治其人之身，認識自己，接納自己？等等，極大地鼓舞了員工，讓大家樹立了？快樂工作，健康生活？新概念。
據了解，本次員工心理健康輔導講座是該分行深入貫徹上級部門提出的以人為本的管理理念，大力推進對員工的關懷和愛護的具體舉措。對全行員工如何在激烈的市場競爭和復雜的社會生活環境中提高自我壓力和減壓能力，以健康積極的心態面對生活中遇到的困難和挫折，在職場中更好地溝通人際關系、家庭關系和快樂的工作生活，具有很好的啟示作用。同時也為分公司各級管理者提供了更多的經驗和方法，指導員工更有效地面對工作和生活。