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家庭成員的健康零食

有哪些「不壹般」的零食好吃又營養又健康,適合全家人吃?核桃紅棗是我首先推薦的。因為真的很好吃,棗很大,裏面有很肥的核桃仁,外面還有壹點芝麻。看到就想流口水。味道真的很好吃,甜、脆、軟、香,各種味道相互碰撞,好吃到難以忘懷。

棗子很大,所以棗肉又韌又軟,核桃仁又脆又香。單獨的小袋子方便又衛生,孩子也不怕劃傷弄臟。而且紅棗和核桃也含有豐富的營養成分,老人多吃有益健康,可謂是全家人都可以吃的營養美味的小零食。

桑葚條桑葚條應該是孩子們的最愛。雖然我是成年人,但我也喜歡吃它們。它們又酸又甜又好吃。如果我飯後吃幾個,會特別健脾,刺激食欲。在新的壹年裏,我很容易感到油膩,因為我必須吃好幾天。桑葚條對我來說是“提味武器”。

桑葚條和我們經常吃的山楂條很像,但是吃起來稍微甜壹點,因為裏面除了山楂還有黑桑葚成分,所以吃起來又酸又甜。桑葚條相對於軟軟的山楂條會硬壹點,但是完全咬下去沒有問題,而且不粘手,容易拿。

山楂劉武丸山楂劉武丸是壹種健脾開胃、促進消化的小零食。相對來說,更適合老年人服用,因為它的營養價值很高。裏面有六種營養食物:山楂、紅棗、山藥、茯苓、麥芽糖、雞內金,對胃有好處。

山楂劉武丸是采用古老的蒸幹加工工藝手工制作而成,所以吃起來軟糯,有濃郁的山楂味,吃起來酸甜可口,非常細膩,吃後有飽腹感。春節吃了太多油膩的食物後,沒有食欲時可以吃點山楂劉武丸,會刺激食欲,健脾。

梨奶糖是春節期間必須囤積的壹種零食,但是小孩子不知道怎麽控制,吃多了會牙齒不整齊。建議換成梨奶油糖,吃起來沒那麽甜爽口,還能緩解喉嚨幹癢。不僅可以直接服用,還可以泡水服用,大人小孩都可以根據自己的愛好服用。

梨奶糖是壹個黃色的小三角,有和梨壹樣的潤喉、止咳、化痰的功效。喉嚨不舒服的時候吃壹個會好很多。如果馬上吃,會更甜,泡水會淡壹些,但是滋補效果會更好。不過孩子壹般都喜歡直接吃,也不怕多吃幾塊,比吃糖果健康。

大家對黑松露芝麻脆片都很熟悉,但很少有人了解黑松露,黑松露是壹種食用價值非常高的菌類食品,相當難得。所以這種黑松露芝麻片是非常適合的零食,不僅營養豐富,而且非常好吃。除了自己吃,很適合接待客人。

黑松露芝麻片低溫烘焙,加入蛋清和純蜂蜜,口感更加香甜細膩。薄薄的壹片非常容易咬掉,老人吃沒有問題。它略帶甜味,但香氣濃郁。畢竟黑芝麻粉越嚼越香,會越來越想吃。太棒了。

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