支氣管哮喘在飲食上註意什麽?
支氣管哮喘患者的家庭護理:
1,花,草,地毯等。禁止在客廳出現。
2.避免誘發哮喘的食物,如魚和蝦。
3.避免接觸刺激性氣體、煙霧、灰塵和油煙。戒煙。
4.避免精神緊張和劇烈運動。
5.避免感冒和上呼吸道感染。
6.尋找過敏原,避免接觸過敏原。
7.加強體育鍛煉和深呼吸鍛煉。
支氣管哮喘的飲食禁忌;
1,忌吃腥、油膩、產氣的食物。俗話說“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。這不僅是普通人的飲食原則,也是哮喘患者應該遵循的原則。魚、蝦、脂肪易助濕生痰;產氣食物,如韭菜、紅薯等,對肺氣不好,要少吃或不吃。
2、不吃刺激性食物。飲食過鹹,容易水鈉瀦留而刺激呼吸道,辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激呼吸道而加重咳嗽,對喘息性支氣管炎的康復不利,應避免食用。
3.禁止吸煙。因為吸煙是支氣管炎發生發展的禍根之壹,對喘息性支氣管炎極為不利,應絕對禁止。
喘息性支氣管炎的飲食原則和要求
1,蛋白質和鐵供應充足。多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食物不僅富含優質蛋白質和鐵,而且沒有增痰上火的弊端,有利於增強患者體質。
2.多吃新鮮蔬菜和水果。壹些新鮮蔬菜,如大白菜、小白菜、油菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、番茄等,不僅能補充各種維生素和無機鹽,還有化痰去火的作用。有些水果類食物,如梨、枇杷、橘子、蓮子、百合、核桃、大棗、銀杏、板栗、松子、金桔糕、蜂蜜等,不僅可以化痰止咳,還可以促進健康。