減肥期間有沒有適合緩解食欲的零食？有什麽推薦的嗎？
給妳推薦五款低熱量零食:海苔、光合力雞胸肉絲、韓國即食仿真蟹腿、烤兔手撕兔傳奇。衛龍魔芋很酷，妳會喜歡的。
1，海藻
海苔是零食堆裏不可或缺的元素之壹，又脆又有灰塵。但是，不要小看海藻，它有無限的能量滴！多麽大的能量——創造美味食物的力量！
本身營養就很高，被稱為“維生素的寶庫”。海藻的脂肪含量相對較低，僅占全部營養素的1% ~ 2%。長期食用海藻可以改善微循環，增強免疫力，延緩衰老，降低癌癥和心血管疾病的發病率。
香脆的海苔是很多人的最愛。當妳在看劇或者玩遊戲的時候打開壹個包，很快就會見底。這種零食低脂又好吃，壹不小心吃多了也不會成為負擔。
連雲港夾心紫菜真的很好吃，味道很好。裏面的芝麻很香，我很喜歡。海藻聞起來很香。有芝麻和杏仁兩種口味，味道還不錯。不含防腐劑，口感清淡，沒有強烈的鹹甜感。很適合追劇，吃多了也不擔心胖！
2.光合能力:幹雞胸肉
很多朋友在減脂期間會選擇用雞胸肉作為代餐。當然，雞胸肉也可以作為零食。幹的時候不放油，越嚼越香。除了以下有代表性的黑胡椒，還有咖喱味，麻辣味，原味味。
3.韓國潮流思潮即食仿真蟹腳棒
減脂期間，大家都知道可以吃蝦，有時候還是想吃海鮮味的零食。這個很合適。這個蟹棒是仿真的蟹肉棒。它不是用蟹腿肉做的，而是用蟹汁拌的魚糜。鮮嫩多汁，有撕裂感。口感絲滑，還蠻有意思的。不過有澱粉，偶爾吃吃也沒事。
4、烤兔傳奇手撕兔
兔肉是另壹種肉類。它能跑能跳。它有著可愛的外表，它的肌肉像健美運動員壹樣強壯。其脂肪含量低於雞肉和牛肉，每100克只有2.2克脂肪。然後，這個低脂非油炸，五香麻辣手撕烤兔也是不容錯過的小吃~
5、衛龍魔芋涼
衛龍真是個魔鬼。魔芋好吃到哭。魔芋本身具有降血糖、降血脂的作用。壹小袋熱量只有26卡，相當於半個蘋果。嘗起來沒有罪惡感。減肥期間吃魔芋比較好。吃起來有嚼勁，有彈性！不管是哪種辣，都是對口味！
雖然以上推薦的五種零食都是低熱量的，但是妳還是不能多吃。偶爾解解饞是有好處的。最重要的是管住嘴，邁開腿！