想學習營養健康知識，學營養學，去哪裏學？

學習營養知識有兩種方式:

1，自學

推薦書籍

營養師培訓全國統壹教材。雖然我們國家去年取消了公共營養師資格證，但是這本基礎教材對於初學者來說還是很實用的。這些教材是系統學習營養學非常好的選擇，專業要求不高。

教材分為兩部分，壹是基礎知識:醫學基礎、人群營養、基礎營養(七大營養素)、食物營養、食品安全、疾病營養、社區營養等。

壹個是:技能。主要講的是:醫學基礎、人群營養、基礎營養(七大營養素)、食物營養、食品安全、疾病營養、社區營養等等。

中國居民膳食指南2016

2016版《中國居民膳食指南》是壹本很好的科普書。涉及各類人群的飲食指導，對於想把營養運用到生活中的人，很有幫助。

對於非專業人士來說，看懂這兩本書，也算是踏入了營養學的大門。

但這只是第壹步，還需要進壹步的研究。

生物化學，食品營養，食品營養，餐飲之類的書都需要看。

2.找培訓機構

目前很多培訓機構都有壹些營養配餐、私人營養師、健康管理師等課程。對於想學習，自學能力不足的人也是不錯的選擇。