高中生可以不吃晚飯嗎？

妳好，我是妳的健康顧問。根據妳的描述，高中生晚上有必要不吃飯。自己學習很辛苦，腦力勞動消耗很大，需要及時吃飯。如果不及時進食，很容易導致低血糖，而如果長時間不吃晚餐，很容易導致胃部出現問題，所以還是避免為好。