如何用綜合素質評價身心健康？

身心健康綜合素質評價如下:

1，身體健康，能積極參加各種體育鍛煉，服從體育老師的安排，達到班級標準要求。在正常的學習生活中，我能主動抽出時間進行鍛煉(堅持每天下午跑步等。)強身健體，為緊張的學習生活打下良好的身體基礎。

2.我可以在工作日積極參加體育鍛煉，聽從體育老師的安排去鍛煉，這樣我就可以有壹個更健康的身體。

3.我熱愛運動，養成體育鍛煉的習慣，有健康的生活方式，每天早上堅持做早操，早上呼吸新鮮空氣。我喜歡陽光下的運動，比如打羽毛球、騎自行車和打太極拳。積極的體育鍛煉不僅增強了我的體質，還增進了我和同學們在體育方面的友誼。

4.我是壹個運動愛好者，我喜歡許多不同種類的運動。能堅持參加老師要求的各種體育活動，達到老師要求的標準。

5.掌握了科學體育鍛煉的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系、班組織的各種體育活動，達到了身體健康、合格的體育標準。