当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 家常菜燉魚小貼士

家常菜燉魚小貼士

1.準備壹整條魚,去內臟,洗凈抹上蠔油?

2.在魚上劃兩道口子,方便提味?

3.切食材?

4.準備好了嗎?

5.魚下面放壹層姜絲,入鍋蒸15到20分鐘,然後關火悶5分鐘?

6.將蔥、姜、蒜、花椒倒入熱油中,加鹽翻炒均勻澆在魚上,魚就做好了。

(各種)魚尾

輔料:蔥絲,姜絲,?九韶,青紅椒絲,醬油,醋,板油,植物油和蠔油。

生產過程

步驟

特定操作

1魚的選擇:魚的重量最好控制在500g左右。魚盤中的美是次要的,關鍵是更容易把握熟與未熟的火候。

2魚整形:將魚清洗幹凈後,用刀將魚脊骨從腹部切下,這樣可以防止蒸熟後魚因魚骨收縮而變形。把豬油均勻地抹在魚的兩面,蘸壹點白酒。

魚的調味:用少許的肉和少許的醬油、香油、鹽、姜末、蘑菇混合放入魚的肚子裏,這樣不僅會使魚的味道更鮮,而且會使蒸出來的魚看起來很飽滿。

4魚盤:取壹大塊姜、蔥,切成長短均勻的細長細絲,鋪在魚盤上。將魚放入盤中後,在魚上撒壹些蔥姜絲。當它成熟時,它既美麗又美味。

5魚的火候:火候是蒸魚的關鍵。和很多蒸菜壹樣,必須把鍋裏的水燒開,然後把魚放在鍋裏,蒸6到7分鐘馬上關火。

6魚的虛蒸:所謂虛蒸,就是關火後,不要開蓋,利用鍋內余溫蒸5到8分鐘,然後出鍋,將調好的醬油、醋和少許清油噴在魚身上。

制作技巧

1.如果是稍大的魚,蒸的時間可以再延長2到3分鐘;還可以在魚下面放兩筷子,讓魚離開盤底,讓魚受熱時快速煮熟。也可以把魚豎著蒸,用壹段蔥鋪在魚的肚子上,讓魚站得穩。同時在魚身兩側劃壹把花刀,在每壹道刀縫中放入姜片。記住,別忘了蒸。

2.如果想讓魚聞起來不那麽澀,更軟,可以在小碗裏放醬油、醋和壹點清油,和魚壹起蒸,然後和魚壹起出鍋澆在魚身上。

3.蒸魚的烹飪也是壹門學問,從選魚到配料,從擺盤入鍋,從火候到虛蒸,每壹步都很講究。當然,口味可以根據自己的喜好進行調整,但火候和虛蒸才是清蒸魚“鮮”的基本保證。