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糯米棗怎麽做

糯米棗是很常見的壹種食物,這類食物含有的蛋白質、碳水化合物、維生素比較多,對這樣食物吃的時候,是可以放心進行,它對人體各方面的幫助比較多,而且糯米棗在果腹上,效果也是很好的,不過在吃糯米棗的時候,需要註意不能過多的選擇,否則會在造成人體消化問題,那糯米棗的做法如何呢?

很多人對糯米棗的做法並不是很清楚,糯米棗在制作上,並不是很復雜,它的制作步驟簡單,而且在食材準備上,也不是很難,都是能夠輕松購買回來。

糯米棗的做法:

材料:空心棗,糯米粉,熟芝麻,冰糖,糖桂花

做法

1、空心棗洗凈,浸泡1小時撈出瀝幹水分。

2、紅棗用廚房剪從壹側切開,備用。

3、糯米粉中緩緩加入熱水,並用筷子攪拌成絮狀。

4、慢慢揉成軟硬適中的面團。

5、根據棗的大小取適量的面團,搓成棗核型,嵌入紅棗中,輕輕捏合壹下。

6、鍋置火上放入冰糖、糯米棗,倒入適量清水,中小火煮15-20分鐘。

7、煮至紅棗晶瑩飽滿,關火冷卻後調入糖桂花,撒芝麻即可。

糯米紅棗

材料

紅棗200克,糯米粉100克,冰糖(或白糖)30-50克

做法

1.紅棗洗凈放入冷水中浸泡最少3小時以上。

2.用小刀在棗子上切個口,將棗核取出來。糯米粉用溫水揉成團,做成壹個個比棗核略大些長球球,放在棗子中並捏緊,多余部分可以取下。

3.約200ml左右的水裏加入30-50克冰糖(或白糖),放入夾了糯米粉的棗子,大火蒸10分鐘,棗子就會變得圓潤起來,冷食熱食均可。

以上就是對糯米棗的做法詳細介紹,在制作它的時候,都是可以根據以上方法進行,不過要註意的是,在制作糯米棗的時候,在時間上要掌握好,而且制作的時候,不宜制作太多,否則糯米棗是很容易壞掉的,它的保存時間不是很長。