按海按摩的作用如何按海按摩
1照海點名稱由來；大海，洪水。這個點的物質是來自水泉點的地下水，到達這個點後形成壹大片水域。水域平靜如鏡，接受天空更多熱能，蒸發大量水分，故名。
穴位位置:組內，內踝尖下方凹陷處。
2按海按摩的作用按海是八脈的交匯點，通向陰橋脈。按海按摩主要是利用腎陽的蒸騰氣化，使腎經中的大量水分在此蒸發，具有吸熱生氣的作用，從而補腎清熱，調理三焦，不同的按摩方法作用不同。
點穴法:可調整臟腑功能，疏通經絡，常按大海穴，可增強腎臟的泌尿功能。
揉法:具有“調和氣血，活絡經絡”的作用。
搓法:具有溫經散寒、解痙安神的作用。
揉法、點法用於照海，也可通過腎經、陰橋脈，促使臟腑行氣活血，溫煦筋骨，緩解肩痛疼痛。
3按摩趙海是主要疾病。按摩趙海穴具有調理腎經、滋養腎陰、降虛火的作用。主要用於治療咽幹、失眠、嗜睡、驚悸不安、紅腫熱痛、月經不調、痛經、赤白帶下、疝氣、尿頻、失眠、腳氣、肩痛等。
4按海按摩的正確方法:用大拇指按摩按海兩側穴位3-5分鐘，有酸脹感即可。
揉捏法:先順時針按壓拇指或手掌大魚際，再逆時針按摩海穴20次，重復5次。
搓法:拇指或手掌大魚際自上而下按揉穴位，持續5分鐘。