慢性咽炎的治療偏方
慢性咽炎用這四個偏方來治療
偏方壹
元參16克,胖大海3個,人參葉3克,甘草3克。開水泡服,每日2~3次。
偏方二
南沙參16克,川貝母16克,甘草3克。煎湯代茶飲。
偏方三
木蝴蝶15克,西青果15克,金銀花9克,甘草3克。煎湯代茶飲。
偏方四
枇杷葉12克,羅漢果10克,柿霜3克。開水泡服,每日1次。
慢性咽炎的預防
1、避免急性咽炎反復發作。
2、進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。
3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。
4、積極治療可能引發慢性咽炎的局部相關疾病:如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎癥;胃食管反流。
5、積極治療可能引發慢性咽炎的全身相關疾病:如貧血,消化不良,胃食管反流,心臟病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,風濕病,肝、腎疾病等。
6、避免長期過度用聲。
7、盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。
慢性咽炎的預防護理
1、多喝水
這是任何時候都不能忘記的壹件事。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用壹個大的碗或湯盆,多放壹些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10?15分鐘,每天2?3次。
2、避免用嗓過度
註意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。
3、註意飲食
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。
4、註意保濕
保持居室內空氣濕潤清潔,室內不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應註意室內不要太幹燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。
5、戒煙酒
煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
6、適量飲花茶